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中医秘方助你吃出白皙肌肤

2011-08-15 08:05:00我想美容网
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核心提示:许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼,这些皮肤的问题,除了外在环境因素,多半与脏腑功能紊乱,气血失调有关,这样内在的问题解决了,肤色自然光彩亮丽,因此从根本治疗才能达到健康美颜的成效。

  今日,39健康小编带所有女性朋友认识我们生理周期,如何利用中药来自调理。女性朋友要多注意月经情形,经期状况也会反映在气色上。如果月经不规则,面色容易暗沉经期拖得长,容易贫血面色苍白或萎黄,所以从月经的情况就可判定是否气血充足。若月经顺,气血充足,就会有好气色。除了中药调理与外敷之外,透过适当药膳,也可调整体质,改善气色。下面就为大家介绍几种十分有效的药方吧。

  1.补气红枣

  材料东洋参3钱、黄耆3钱、麦冬3钱、红枣3钱

  作法将所有材料加2000cc的水,浸30分钟,大火煮滚转小火煮约10分钟即可用。

  功效补血益气,适合面色苍白,倦怠乏力,容易感冒头晕心悸者。

  2.理气活血

  材料黄耆3钱、丹参3钱、山楂3钱

  作法将药材加入1000cc的水,大火煮滚转小火煮10分钟即可用。

  功效养血活血,促进血,适用于唇色偏暗、痛经、身体酸痛等血液循环不佳者。

  3.消斑养颜

  材料川七1钱、西洋参2钱、珍珠粉3克、白茯苓3钱、玫瑰5朵、红枣(去核)3钱。

  作法将药材加1000cc沸水冲,闷约20分钟,过滤即可用。

  功效化斑美颜,一般人均可用。

  清宫慈禧快速美白秘方——玉容配方

  1.白牵牛、白蔹、白细辛、甘松、白芨、白莲蕊、白茯苓、白芷、白术、白僵蚕各1两

  2.白丁香、白附子、白扁豆各1两

  3.防风、荆芥、独活、羌活、檀香各5钱

  5.绿豆粉1两

  6.蛋清适量(每次1/4个)或丝瓜水适量

  将上述材料请中药房配好磨细,再加入绿豆粉1两。

  每次使用时取20克粉末(约中药匙4匙),加入具有消毒、美白与紧肤作用的蛋白(四分之一个)调搅成稀膏状,也可以用丝瓜水代替,面膜的制作就算完成。每日睡前先用温水洗脸,再用此面膜薄薄的一层敷在脸上,等干洗净,大约14天脸部皮肤就会有明显的美白效果。

  上述的配方用量约可使用1个月,而且成本不到500元,十分划算,如果是大量暴晒的美眉,可以在面膜中加入芦荟汁或小黄瓜汁,帮助脸部肌肤镇定。

  节约省钱版荆芥、独活、羌活、白僵蚕,珍珠可以省略。清凉镇静版可以加紫草、龙脑(龙脑凉凉的很舒服,可以镇静皮肤)水调就可以了。

(责任编辑:胡静宜 实习编辑:蒋颖仙)

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