问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

大学军训在即,防晒军规7条

2011-08-30 09:42:00新华网健康
栏目关注:
核心提示:大学开学在即,意味着军训也即将到来,别以为立秋已过,太阳就会“饶恕”你的皮肤。快来做防晒准备,任凭太阳怎样“处置”都不怕!

  怎么样才能让你明白,防晒品早不是那种黏腻腻、白糊糊、涂上就会变成阳光下白嫩小男人的东西呢?现在我们就拿出证据,说明以下这些瓶瓶罐罐,如何让你拥有健康男人味。

  1 男女有别:最好选择专为你们设计的防晒霜,它们一般都采用乳液凝露型质地,流动轻盈,轻薄贴合肌肤,不黏腻、不泛白、易延展,特别适合油性或混合性肌肤。另这些产品的包装简单利落,也让你在使用时产生定制护理的愉悦感受。

  2 防水特攻:突出防水性能的防晒品最好只在游泳等户外水上活动的时候再用,因为这类产品多为油包水乳化型,用起来会有喘不过气的油腻感,易使皮肤呼吸不畅,所以最好不要当作日常防晒品。

  3 备战备荒:如果你经常出门前才想起要抹两下,防晒效果只能是大打折扣的,因为防晒霜一般都含有化学吸收剂,需要与皮肤中的蛋白质结合后才能起到防晒作用,所以你需要在临出门前半小时就涂好。

  4 弹药充足:在防晒霜的用量上,大男人通常表现得还很小气,只蘸绿豆粒大小充数。记得在这个问题上可要火力充足,防晒品至少要涂抹0.5毫米的厚度才能有效果,否则容易功败垂成。

  5 精准射击:防晒品上的SPF值是阻挡UVB(让肌肤晒伤)的功效值,PA则是针对UVA(让肌肤老化)的,所以如果你不怕衰老只怕晒伤,可以关注SPF值大于关注PA值。

  6 严密防御:不要以为早上出门前涂上防晒,一天就万事大吉了。长时间户外活动以及室紫外线都让肌肤面临严峻的考验,只有及时补涂做好防御,才能达到最好的效果。

  7 坚壁清野:使用防晒品不用按摩,也不用拍打,但切记回家后要选用深层洁面产品给皮肤做彻底清洁。

(责任编辑:胡静宜 实习编辑:蒋颖仙)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: