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不同肤质 最养肤的洗脸法

2012-07-13三九养生堂
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核心提示:什么?洗脸就得分肤质?!MM们是不是满心荒凉觉得这么多年白洗了?那么脸到底得怎么洗?洗脸的水温要控制在多少℃呢?

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  五、清酒洗脸

  步骤:

  1 先把脸洗净。

  2 接好温水倒入清酒约100毫升。

  3 用对好的水擦洗脸部1~2分钟。

  4 用清水洗净脸部。

  功效:

  1 利用酒精清除毛孔堵塞物 ,利于皮肤消毒。

  2 促进血液循环,可以清洁血液。

  3 改善皮肤状态。

  注意:清酒要选用纯粹用米发酵而成的,愈陈逾好;酒精成分有可能刺激皮肤,要充分稀释;敏感肌肤慎用。

  六、牛奶洗脸

  步骤:

  1 先清洗脸部。

  2 牛奶适度加温,如果选择稍稍变质的牛奶,因乳酸已酸化,其效果会更佳

  3 接好温水,将牛奶倒入其中,搅拌均匀。

  4 用对好的水擦洗面部1~2分钟。

  5 用凉水冲洗干净。

  注意:牛奶的油脂有可能堵塞毛孔,尽可能使用低脂牛奶。

  洗脸最适宜的水温是几度?

  都说冷水洗脸可以帮助收缩毛孔强健肌肤,那么,女性真的可以用冷水洗脸吗?

  答案是否定的。尤其是对于油性皮肤,如果长期采用冷水洗脸,由于“寒性收引”,使毛孔收缩,但无法洗净堆积于面部的皮脂、尘埃及化妆品残留物等污垢,不但不能达到美容的效果,反而容易引起痤疮之类的皮肤病,影响美容。

  正确的洁肤应做到既清洁又不损害皮肤,是护肤美容的基础。而适当的水温则是皮肤清洁的重要条件,水温过冷与过热对皮肤的滋养都不利。水温过冷(20℃以下)对皮肤有收敛作用,使人精神振奋,但长期使用过冷的水洁肤会引起皮肤血管收缩,使皮肤变得苍白、枯萎,皮脂腺、汗腺分泌减少,弹性丧失,出现早衰。水温过热(38℃以上)对皮肤有镇痛和扩张毛细血管的作用,但经常使用会使皮肤脱脂,血管壁活力减弱,导致皮肤毛孔扩张,皮肤容易变得松弛无力、出现皱纹。

  合适的水温应在34℃左右,略高于皮肤温度,但低于体温,用手试,有温热感,但不会觉得烫。这种温水,既能洁肤,又对皮肤有镇静作用,有利于皮肤的休息和解除疲劳,对皮肤无伤害。

  正确的洗脸方式应采用温水和冷水交替的方法,即:温水清洗面部→顺着面部肌肉纹理走向涂抹清洁剂(洗面奶或皂类等),时间不宜过长,以3-4分钟为宜→用温水将清洁剂洗去→用冷水冲洗面部。采用这种温水和冷水交替的方法,不仅能达到清洁皮肤的目的,而且通过水温的冷热变换,可使皮肤浅表血管扩张和收缩,增强皮肤的呼吸,促进面部的血液循环。

  结语:洗脸虽然只是护肤的一个小步骤,但却直接影响了后面各种保养品的吸收,所以MM们一定要分清自己的肤质,找到最合适自己的洗脸法。

(责任编辑:庞宇)

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