十二星座祛斑食疗小秘方 祛斑最有效的护理方法

　　火象星座

　　火象星座：白羊座、狮子座、射手座

　　推荐食物：核桃芝麻饮

　　原料：核桃、芝麻、牛奶、豆浆、白糖

　　做法：首先，将少量核桃和芝麻用食品调理机研磨成细末，再倒入各200毫升的牛奶和豆浆中，用小火煮沸，最后用白糖调味，分为两剂，早晚各一次，连续服用3个月，可以生津润肠、美白淡斑，让皮肤重现光彩和亮白。

　　温馨小提示：火象星座的美女行动力很强，但是持续力却不足，因此，食疗时不可松懈，只有持之以恒，才能看到效果哦!美女们平时不仅要注意饮食，还要注意防晒，选择适合自己肤质的美容护肤品。

　　土象星座：金牛座、处女座、摩羯座

　　推荐食物：当归山楂茶

　　原料:当归、山楂、红糖、红枣

　　做法：将10克当归、10克山楂、5颗去核大红枣、少量红糖冲入沸水中，焖泡约15分钟左右，当茶饮用，连续服用1个月，可以改善肤色、淡化斑点，让肌肤白里透红、鲜嫩欲滴。

　　温馨小提示：当归可以活血补血，山楂能开胃健脾，红枣富含多种身体所需的维生素，这三者完美的结合起来，能让女人更加美丽。此外，当归山楂茶还有调经止痛的功效，有着痛经困扰的风象星座美女不妨一试。

　　水象星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座

　　推荐食物：茯苓消斑汤

　　原料：白茯苓、白菊花、丝瓜络、玫瑰花、红枣

　　做法：将白茯苓、白菊花、丝瓜络各取10克，加上玫瑰花3朵、红枣10颗以及适量的清水煎煮取汁，在午饭后食用，连续服用2个月，不仅可以够淡化脸上的斑点，更能润肠通便，排除体内多余的毒素。

　　温馨小提示：水象星座的女人细腻多情，有时容易情绪化，如果夜晚有失眠的困扰，不妨在茯苓消斑汤中加入少许的百合，不仅能清心润肺，还能有助于睡眠品质的提高。

　　水象星座：巨蟹座、天蝎座、双鱼座

　　推荐食物：茯苓消斑汤

　　原料：白茯苓、白菊花、丝瓜络、玫瑰花、红枣

　　做法：将白茯苓、白菊花、丝瓜络各取10克，加上玫瑰花3朵、红枣10颗以及适量的清水煎煮取汁，在午饭后食用，连续服用2个月，不仅可以够淡化脸上的斑点，更能润肠通便，排除体内多余的毒素。

　　温馨小提示：水象星座的女人细腻多情，有时容易情绪化，如果夜晚有失眠的困扰，不妨在茯苓消斑汤中加入少许的百合，不仅能清心润肺，还能有助于睡眠品质的提高。

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