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击退“斑点” 九招恢复鸡蛋肌

2013-02-19腾讯女性
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核心提示:如白雪公主般干净透彻的皮肤是每个女人对于美丽的终极渴望。想要淡化色斑,搞定恼人的点点色斑,要从多方面同时下手。拟定合理淡斑策略,搭配持之以恒涂抹保养品,以及内在饮食调理,你绝对能见识到最不思议的白净美肤,达到快速淡化色斑的效果。当肌肤遭遇“斑点”,九招还你白嫩瓷肌 。

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  防晒是关键

  紫外线是公认的肌肤杀手,肤色天生 白皙 的人,对紫外线的抵御能力较差,一旦经曝晒刺激,就会加速诱发黑色素增生,且容易造成晒红、晒伤。肤色偏黑的人也别以为因此觉得庆幸,不想让肤色变得更黑或长斑,紫外线的杀伤力不容轻忽。

  抗老化是重点

  不管保养做得再好,每个人终究会老,这是不可避免的事实,当肌肤的健康机能渐渐衰退老化时,代谢黑色素的能力也会跟着变慢,而凹陷的肌肤纹理,更会让黑色素卡在沟缝里无法向外排出,此时就不能只做美白淡斑保养,而是要由全面对抗老化着手。

  放松压力重中之重

  两年前科学家已证实,身心压力也会刺激黑色素和斑点生成,包括心理层面的情绪问题,和生理层面的睡眠、作息、饮食习惯或烟酒等,这种压力性的荷尔蒙,除了会影响黑色素分泌外,还会破坏肌肤自我更新和修复能力,肤色当然也就不会匀称透白。

  祛斑慎用激素类化妆品

  祛除淡化色斑尽量不要使用含有激素类的化妆品,因为这类化妆品虽然能使色斑一时变淡,但无法彻底根除,长期使用对人体危害极大:易形成激素脸、红肿、破皮、脸部过敏,全身发胖乃至癌症。

  多喝水少吃盐防长斑

  皮肤专家表示,吃盐多不仅会造成高血压,还会直接影响人的容貌。如果吃盐过多,体内钠离子增加,就会导致面部细胞失水,从而造成皮肤老化,出现皱纹、斑点等问题。要想皮肤好,比较科学的方法是多喝水,帮助皮肤排毒,另外每天盐分摄入量不要超过6克。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多,也会影响肝脏正常代谢而长出雀斑。

  按摩淡化斑点

  使用保养品时,可以通过按摩帮助淡化斑点。以眉心、人中为中线,将两手包覆脸庞,由内往外进行按摩。针对黑斑处,用指尖反复按压,让滋润成分充分被肌肤吸收,这样美白效果会更显著。

  红糖祛斑

  红糖排毒滋润的这种特殊作用,主要得益于它的天然成分。研究发现,甘蔗含有多种人体必需氨基酸,如赖氨酸等,还有苹果酸、柠檬酸等,是合成人体蛋白质、支持新陈代谢,必不可少的基础物质。红糖直接食用就可以,或者制成面膜,用来敷脸和按摩肌肤,也有不错的效果。

  西红柿祛斑

  西红柿营养丰富而且热量比较低,丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的ph值。在西红柿汁内放少量蜂蜜擦在面部,10多分钟后清洗干净,长期使用可以达到美白祛斑的目的。

  猕猴桃祛斑

  平均每斤猕猴桃的维他命c含量高达95.7毫克,号称水果之王。它所含的维他命c和维他命e不仅能美丽肌肤,而且还具有抗氧化作用,在有效美白皮肤的同时,还起到消除雀斑、暗疮的、增强皮肤的抗衰老能力的作用。

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