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如何摆脱夏季“痘美人”? 少吃辛辣、少化浓妆

2013-05-15扬子晚报
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核心提示:夏季油脂分泌强,痘痘又死灰复燃了。你的肌肤准备好夏季拒绝痘痘了吗?

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  如何摆脱夏季“痘美人”?

  长痘痘跟人的体质有没有关系?

  有些人觉得自己特别容易长痘,只要一熬夜、吃一点辣的东西,第二天脸上就会有反应,而且他们平时看起来总是满脸油光。这些人就是我们常说的“油性皮肤”,他们的皮脂分泌比较旺盛,如果没有及时清理或者清理不干净的话就会和死亡的角质细胞一起,把毛孔堵住。长此以往,还会引起毛囊炎等问题。而夏天一到,油脂分泌就会更加旺盛,这些油性皮肤的人则更容易被痘痘缠住。

  油性皮肤祛痘有哪些误区?

  很多人认为既然是因为出油堵住了毛孔,那多洗脸就能抑制痘痘生长了。其实这才是最大的误区。因为过多的洗脸会使皮肤变得干燥,皮脂腺由于应激反应,就会立刻分泌油脂来保护皮肤。所以祛痘很重要的一点是要保持水油平衡,而不光是去油。

  另外有些人觉得夏季涂防晒霜或者隔离霜之类的会加重皮肤负担,加重毛孔的堵塞,所以不做任何防护就出门。但是紫外线会诱发痘痘生长,令痘印加深。可以适当涂抹一些清爽型的防晒产品,而且遮阳伞是一定要打的。

  告别油痘痘,日常生活需注意哪些?

  首先洗完脸一定要涂润肤霜,不要因为容易流汗就省去这一步骤。而且平时出门最好带上一些补水的产品,以便在流汗后,及时给肌肤“喝水”。

  其次就是在饮食上,要注意少吃辛辣、油炸食品,虽然这是老生常谈,但却是抑制痘痘生长的最简单的办法。

  另外尽量少化浓妆,虽然现在很多产品都号称是清爽、无负担的,但化妆品总是含有很多化学成分的,尤其是在痘痘溃破的情况下,一定不要使用化妆品。

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