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痘痘皮肤护理的十大守则

2013-08-08凤凰网
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核心提示:无论是忽然冒痘还是本就一脸扰人的痘痘,都要将脸部护理重视起来,想要面部光泽如昔,恢复无瑕通透,就要严格遵照以下的10个守则。

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  痘痘肌肤护理10大守则

  一、保持清洁

  化妆品可以遮盖痘痘,但是也会捕捉有害皮肤的自由基。最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。

  二、不要挤痘痘

  是的,大家都知道很难控制不去挤,但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎,留疤,甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒,建议找一些用来挤压的玩具,让你的手闲不下来。

  三、如果你还是挤了痘痘

  好吧,既然木已成舟,就得想办法补救了。挤出痘痘后,先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒,然后点上水杨酸帮助疏通毛孔,加速皮肤修复。

  四、坚持基础保养

  某些成分(过氧化苯甲酰,乙醇酸,水杨酸)已经通过临床实验证实对粉刺有疗效,所以,我们要做的就是使用它们,并耐心等待,因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好,那么证明这些成分对你无效。此时你得求助皮肤科医生,也许只有处方产品或者诊所治疗才能让你的脸光洁如新。

  五、试一下维甲酸(Retinoids)

  维甲酸不只用来治疗皱纹,对淡化色斑,重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用(正确使用的前提下)。在睡前,可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖,然后涂抹整张脸——全脸涂抹有助于脸部细胞更新,加速粉刺康复。

  六、尽早治疗

  局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命,但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤。粉刺需要预防,对于易长痘的皮肤,即使你现在脸上没有粉刺,还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。

  七、不要过度治疗

  过度使用祛痘产品会导致皮肤过干,甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜(根据说明书指示),而不要过量涂抹。然后,再涂上无油保湿霜。

  八、保持冷静

  说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油,从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以,尽量放轻松吧,打太极,跑步,洗个温水澡都有助于减压,让你减少患痤疮的机会。

  九、做好防晒

  祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害,所以一定要使用防晒指数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分(标明non comedogenic)。

  十、淡化疤痕

  痘痘不见了,并不意味着它彻底消失了,许多痘痘都会留下疤痕。怎么淡化疤痕?把水杨酸和甘草根提取物(Clearasil Ultra Acne + Marks Spot Lotion)点在疤痕上,随着时间推移,疤痕就会慢慢褪色。

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