首页 > 美容 > 护肤 > 要点 > 祛痘 > 去痘方法 > 正文
综合
问医生

3个方面彻底击破恼人粉刺 避开误区塑美肌

2013-11-09悦己网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:粉刺长在别人脸上,你可能不怎么难受,但是长在自己的脸上,就是晴天霹雳啦。众所周知,粉刺是MM们的美肌公敌,剔除它,是每个爱美MM的梦想。其实粉刺表现的不仅仅是外在肌肤的状况,因此内在调理,外敷加合理的预防是很重要的,只有把预防,调理,外敷内外三方面结合起来,粉刺问题才能轻易解决,说起来容易,做起来也不难,MM们不知道从何入手,那小编就为你们展示吧。

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  面对粉刺问题,大多数MM首先想到的就是“挤”+“护肤品”。其实这样的想法是片面的,粉刺问题表现在外部,但其实是身体内分泌出现紊乱在面部的表现。因此,根治粉刺还要从身体内部着手。如何调理?看这里吧!

  预防是关键

  1、注重皮肤清洁

  对于容易长粉刺的肌肤,皮肤的正确清洁格外重要。选择与皮肤酸碱度接近的温和洁面乳,如果有适量祛粉刺作用的水杨酸成分就更好了。洁面的时候不能只注重脸颊部位,嘴周围的清洁容易被忽视,因此才会给唇角粉刺提供了温床。洗脸的同时可以用双手指腹顺皮肤纹理方向轻轻按摩3—5分钟,然后用温水洗干净,彻底清除皮肤上的灰尘、油垢。

  2、选用合适化妆品

  油性或粉质化妆品容易使皮肤更加油腻和毛孔堵塞,适当使用含水分较多、有湿润作用的水质护扶品。睡前应彻底清除当天的化妆品,并避免睡前涂抹营养霜、药膏等,使夜间的皮肤轻松、畅通,充分呼吸。

  外敷相结合

  1、盐水冲洗

  盐水具有消炎杀菌的作用,可以在一定程度上抑制粉刺,对于初期的粉刺尤为有效。用15克盐水冲洗嘴角张粉刺的地方,每天1—2次,2—3天就能抑制粉刺的生成。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水,反而使粉刺恶化。

  2、蒸脸清洁

  大半面盆热水,屏气将脸置于盆口,四周以湿毛巾围严,蒸汽浴面。这样重复几次,然后用温水洗脸。每周2~3次,使面部毛孔经常保持通畅,一般两周见效。

  蒸脸后不能让毛孔一直暴露在空气中,应马上使用爽肤水进行保湿,清洁和收敛毛孔,减少黑头和粉刺的生成,吸收皮肤分泌过量的油脂,使皮肤保持清新光洁。

  3、绿豆粉面膜

  将绿豆粉加水搅拌成糊状,晚上睡觉前洗净张粉刺的地方,把面膜涂在上面,15~20分钟后用清水洗净。坚持2星期,粉刺便会慢慢隐去。

  4、鲜牛奶

  鲜牛奶半杯煮沸,待其温热后以棉花蘸湿,轻搽于脸上,片刻后,牛奶渗入毛孔,软化黑头粉刺,再用清水洗去,然后轻轻将粉刺头挤出。牛奶中可加入少量植物油,这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。

  内在调理最重要

  忌口!喜欢吃甜食而不能自制是造成青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕、碳水化合物多的点心、快餐、零食等食品,既容易长胖,又会造成便秘。想拒绝粉刺,皮肤水嫩嫩,就多吃高纤维的蔬菜、水果,多喝水吧!

  早睡!无论多忙,请在11点就上床睡觉吧,肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行,把你的生理时钟调对时间,才不会拥痘自怜。

  多动!坚持运动,保持愉快的精神,可以加快血液循环,促使体内废物的及时排出,使皮肤在不断出汗中保持毛孔通畅。

  想要彻底去粉刺,平时保养要注意,不要掉进下面的四个误区。

  误区一:勤洗脸

  如果你也认为勤洗脸能去除粉刺,那劝你还是用别的方法吧!黑头粉刺黑黑的,好像是脸洗不干净,认为多洗脸可以把粉刺洗掉。但是黑头粉刺是接触空气后氧化形成的颜色,不是脏污。过度洗脸只会让脸部变干,粉刺还是存在哦!

  误区二:以油溶油

  以油可以溶油,可是这是粉刺哦!以为粉刺就是油脂,可以用卸妆油像卸妆一样溶掉,可能会让粉刺更加严重,因为粉刺是角质与油的结合,角质没去,油上加油,粉刺怎么可能会去掉呢?

  误区三:拔粉刺

  一根根粉刺拔出来真是大快人心,但是只能让心情好个几天,没多久新的粉刺又会长出来。如果你技术专业,有把握拔粉刺不会伤害到周围皮肤,偶尔当做减压活动也不是不行的。

  误区四:粉刺是正常现象

  粉刺发生率很高,但绝不是正常现象,反而还是青春痘的源头呢!如果不定期做清洁、去角质的工作,又喜欢乱拔粉刺,或是作息不规律,吃太油腻的食物,粉刺可是会变身痘痘跟你抗议哦!

  粉刺常见问题

  Q:如何打倒粉刺问题?

  A:去除粉刺有很多方法,擦修饰粉底液、面膜拔粉刺、外擦或口服A酸等。修饰是效果最直接的,不过只能解决眼前之恶。

  想要根治,最好的方法是用A酸。但是需要忍受过渡期,大约8周时间,从底层代谢出来的粉刺,可能会让粉刺看起来更加明显,甚至会出现痘痘问题。但是8周过后,粉刺情况会减少很多。使用A酸,须耐心配合医师的指导,平时多喝水、多吃蔬果,保持良好作息规律,以免粉刺复发。

  Q:去完角质再拔粉刺才有效果?

  A:很多人会习惯去完角质后,马上去面膜或鼻贴膜拔粉刺,但是这种做法实在太刺激。面膜拔粉刺这个动作,也有去角质的效果,短时间内连续去了两次角质,可想而知,脆弱的肌肤怎么能忍受这样的摧残。因此脱皮、起红疹、甚至会产生酒糟鼻。

  Q:去角质等于清粉刺?

  A:去角质可以代谢掉老废角质,因此对于清除粉刺也有帮助。粉刺露在表皮之外的部分,就像冰山一角,使用一般物理性去角质产品,如磨砂膏,只能磨去粉刺头,对于藏身于毛孔的粉刺无法清除。

  若使用化学性去角质产品,如果酸、水杨酸、A酸等,长期下来,可以代谢处毛孔中的粉刺,也有缩小毛孔的功能。但是这个代谢过程较长,需要耐心等待。

  另外,角质层有变薄、敏感等问题,此时防晒更须加强,以免角质去了,皮肤却黑了。

  Q:神通广大的粉刺橡皮擦真的有用吗?

  A:粉刺橡皮擦好像很神奇,擦一擦粉刺就不见了。其实,它是一种利用矽化分子作的修饰粉雾,可以反射光线,使得毛孔没有那么明显,并不是真的能把粉刺擦掉。

  另外,此种产品含有较多油脂,就像粉质厚重的粉底,使用后需要卸妆。另外,油性肤质可能会有越擦越油的感觉。

妹子减肥40斤的亲身经历

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事~
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

请输入你需要发表的评论内容

确定

你的帐号还没实名认证
暂时无法发表评论

我要认证确定

您的评论发表成功!
评论需要审核才能正常显示

确定

特别推荐

更多>>
  • 女人一生中必不可少的美肤食物

    想要拥有好皮肤吗?当然想,可是要怎么养出来呢?有些人埋怨说,每天不停地敷面膜,用护肤品,皮肤却还不见好,到底是护肤品用错了,还是应该换种方法。办法没错,只是除了外用,你还需要一些食物调理,效果才更好。

    详情...
  • 油性肌肤要怎样保湿补水?

    很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

    详情...
  • 简单又有效的祛疤小妙招

    不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
女性 整形 减肥 饮食 问答 一周健康热点 美容热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈