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干燥寒冷的冬季 吹响保护颈部肌肤集结号

2013-12-11 01:01:2339健康网
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核心提示:如果你是一个都市白领,由于天天面对电脑引起的颈部肌肉僵硬,碰上了冬季的风寒,背部就会受凉,这样肌肉会容易痉挛、疼痛,这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区,出现头痛、头晕、反复落枕和颈椎病等。所以,冬季要保护好你的颈部。

  虽说你有一个迷人的脖子,在冬天的室外,还是把它捂严实一点吧。如果不穿高领衣服,寒风很容易钻到脖子里,全身都会打冷颤。如果你是一个都市白领,由于天天面对电脑引起的颈部肌肉僵硬,碰上了冬季的风寒,背部就会受凉,这样肌肉会容易痉挛、疼痛,这种疼痛会放射到肩上区、肩胛区,出现头痛、头晕、反复落枕颈椎病等。所以还是系一条围巾再出门吧,除了美丽保暖,还能消除脑疲劳,缓解在冬季易加重的高血压失眠症等。除此之外,冬季颈部肌肤更加容易出现皱纹,所以这个干燥寒冷的冬季吹响保护颈部肌肤集结号吧!

  怎样护理颈部皮肤去除皱纹?

  一、2个颈纹大敌

  1. 电话:有的人喜欢用脖子和肩夹着电话听筒煲电话粥,这样双手就可以闲下来翻书、涂甲油或做其他的事。其实,这种做法也容易使颈部弯曲,产生颈部皱纹哦!

  2. 枕头:睡觉的时候不要垫高枕头,容易使颈部处于弯曲状态,容易产生颈纹。枕头的高度在8厘米左右是最合适的,并且放在脖子的凹凸处,这样还能防止双下巴哦。

  二、将给面部的关爱,分一半给颈部

  1、每晚淋浴时,用莲蓬头对准颈部以水压按摩,用温和沐浴液清洗。

  2、沐浴后,要与脸部护肤步骤一样,搽上柔肤水,再涂上劲霜。

  3、白天出门时,别忘了颈部护理,颈部也需要滋润保养,涂上隔离霜或防晒霜。

  4、做面膜时,可将多余的美容液涂在颈部。

  5、当颈部及双膊疲劳时,可用热毛巾暖敷两分钟,增加血液循环。勿用太热的水洗澡触及颈部肌肤,激刺皮肤老化出现颈纹。

  颈部护理产品推荐:

  颈霜使用手法:每晚取适量颈霜轻柔地由下巴,沿颈部涂抹至胸前即可。也可于早上使用,使用后可涂抹日霜。

  1、娇韵诗/CLARINS 新生紧肤颈霜 580元/50ml

  娇韵诗新生紧肤颈霜,形成肉眼不可见的紧致薄膜,平滑表层肌肤。促进细胞再生,提高皮肤抵抗力与弹性。保护免疫细胞,保持皮肤抵抗力,促进皮肤再生。

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