夏日流行除毛 勿忘：防晒＋保湿

　　端午节过后，溽暑高温正式登场，对于许多爱美女性而言，除毛大作战已经是肌肤保养首要工作。医师指出，除毛前后首重皮肤保湿，平日除应避免日晒外，最好选择中性清洁用品擦拭皮肤；此外，多摄取富含胶质食物如猪脚、白木耳等可促进体内增生胶原蛋白，有助肌肤保湿。

　　开业皮肤科医师黄美月指出，基本上，除毛方式分为：短暂及永久除毛，短暂除毛包括：手动DIY拔毛、或是电动刀除毛等，特点是简单快速，价格低，但毛发易再生长；而永久除毛有脉冲光除毛及雷射除毛，特点是价格昂贵，快速且安全性高，不过对孕妇、对光敏感的人建议最后不要施行。

　　【传统除毛　优缺妙招大PK】：

　　1.手动DIY拔毛

　　优点：适用于腋下及新生短小毛发部位，维持时间最久。

　　缺点：痛苦指数最高、花费时间久，也较费力。

　　除毛妙招：可在除毛之前先使用冰毛巾冰敷，使肌肤表层产生暂时麻痹的效果。除毛方式则是以顺着毛发生长方向拔除，不但可以连根拔起，也能让你疼痛尖叫指数大为降低。

　　2.电动除毛刀刮除

　　优点：全身部位皆可使用，花费时间少，也最轻松省力。

　　缺点：无法完全根除，维持时间较短，再生毛发会感觉较粗硬。

　　除毛妙招：无论是传统或电动型除毛刀，除毛前可先使用一些刮毛泡或凝胶来增加润滑度。腋下或皱折部位，最好先把肌肤拉平，尽量让刀片与肌肤呈垂直90度，避免肌肤与刀片直接摩擦而受伤。

　　3.雷射除毛 永久除毛

　　黄美月医师强调，目前永久性除毛安全的方式之一是雷射除毛，主要是以不同波长的热能歼灭含有黑色素的毛干，进而破坏毛囊母细胞，举凡脸上的汗毛、腋下的腋毛、四肢的毛手毛脚，以及不适合出来见人的阴毛等，都能除之而后快。

　　不过临床常发现，很多女性认为，除毛不外乎就是拿起除毛刀刮个两三下就交差了事，往往却忽略了除毛方式的选择，及后续保养对皮肤往后影响有多大。事实上，无论哪一种除毛方式都会对肌肤造成伤害，因此，除完毛后的保养就更加重要。

　　除毛肌肤保养3步骤

　　1.做好防晒：因为除毛后，肌肤处于脆弱的阶段，因此建议应减少户外活动，也要避免紫外线直接照射肌肤，若要外出，则应加强防晒；白天应选择防晒系数SPF 25以上的防晒品，或撑阳伞、着长袖长裤衣物以阻挡紫外线避免除毛部位反黑。

　　2.肌肤保湿：除基本保养外，同时应加强肌肤的保湿，可选择胶原蛋白、玻尿酸、Q10等富含保湿成份的产品，以达到滋润效果。此外，可使用含甘草酸、燕麦、芦荟、洋甘菊等萃取成分的保养品，有助修护、镇静、抗敏，让肌肤达到纾缓。

　　3.中性清洁：除毛后在清洁肌肤的时候，最好要以PH5.5与肌肤酸硷值相近的清洁产品为主。此外，应暂时停止接触刺激性产品，如果酸、水杨酸、A酸等，若要使用建议在除毛3周后再开始，以免对肌肤刺激性过大。

　　【医师小叮咛】：

　　很多女性习惯自行除毛，若除毛刀刮除处理不当，易造成毛囊发炎，而除毛膏易因成分刺激造成肌肤发红、乾痒，且肌肤若有伤口也不适合除毛；因此，在除毛前最好先向专业医师谘询。

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