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日媒盘点夏天美白防晒窍门

2014-07-17环球网
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核心提示:夏天大家都喜欢户外运动,但经常担心晒黑。其实,只要稍微掌握一点窍门,谁都可以做到一边享受美好的夏季一边又保持皮肤白皙。这次,日本网媒就盘点了保持皮肤白皙的7个要点。

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  夏季喜欢户外运动的笔者,经常被别人惊讶的问道:“你怎么这么白!?”其实也并不是体质特别,只要稍微掌握一点窍门,谁都可以做到一边享受美好的夏季一边又保持皮肤不被晒黑。这次,日本网媒刊文就向我们介绍了保持皮肤白皙的7个要点。

  1.遮阳伞

  我们推荐的是即使在雨天也可以用的遮阳伞。使用遮阳伞的重点是即使从家到车站只是很短的路程也一定要打哦。

  2.帽子

  晒黑后最悲哀的事情就是由于日晒导致的皮肤变粗糙和长斑!戴上帽子做好防卫工作吧!

  3.喷雾防晒

  有很多人因为嫌涂抹型防晒霜太麻烦,即使买了也懒得去涂。但如果是喷雾型的话,外出前只需喷几下就可以了。喷雾型的好处就在于在哪儿都可以涂。

  有很多人认为要是涂SPF值高的防晒霜的话就可以使其效果维持一天,这种想法是大错特错的。勤涂防晒霜才可以使皮肤不被晒黑,这一点非常重要!建议每隔30分钟涂一次防晒霜。

  因为涂抹型防晒霜的防晒效果更好、适用的场合比较多,在海边、山上和户外活动时,很多人都是在一开始使用涂抹型防晒霜,之后一直用喷雾型防晒霜来防晒的。

  4.在粉底上涂适合的化妆水

  给皮肤保湿是非常重要的。被日晒之后皮肤中的水分就会丧失。作为预防,应该在补妆时在粉底上再涂一层适合的化妆水给肌肤补水。

  5.有防晒效果的身体用湿巾

  出汗后产生气味时用的身体用湿巾,如果也具有防晒功能的话,不正是一石二鸟吗。

  6.长袖的薄外套

  在车内使用薄外套是很方便的。驾驶时会有很多阳光照射,这对皮肤来说是很危险的,甚至会造成“拥堵晒伤”。所以在驾驶的时候一定要穿上长袖外套哦。

  7.太阳镜

  照进眼睛的紫外线也和晒黑有很大的关系。因此,在户外尽量带上太阳镜来隔断眼部的紫外线。

  在户外活动之后要做好降温、保湿工作,这样防止晒黑的对策就齐全了。在享受夏季乐趣的同时,请不要忘了肌肤的防晒哦。

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