六大窍门帮你轻松选择防晒霜

　　夏季防晒对于女生来说是头等大事，一款好的防晒霜会让你的夏日防晒事半功倍！懂的怎么去选择防晒霜？很多人对于SPF、UVA、UVB等指标都不太了解，选择防晒产品也就过于草率，要知道，选择适合自己的防晒霜是需要掌握一定防晒知识的，切不可盲目的去相信广告和跟风。下面小编就给大家介绍一下挑选防晒霜所要掌握的几点原则。

　　1.防晒霜不是唯一的防晒武器

　　现在的防晒霜逛到铺天盖地，很多人只注重广告效应，常常忽略了安全问题，更别提会注意最有效的防晒方式最有效。世界卫生组织，美国疾控中心以及美国癌症协会一致认为，要做好有效的防晒工作，首先是要“有遮挡”，如待在室内、打遮阳伞或穿上防晒的衣物，其次才是在裸露的皮肤上涂防晒霜。

　　2.避开有毒成分

　　防晒霜的成分中，大部分存在潜在有毒成分，我们应尽量避开有毒的成分。专家经过大量分析后建议，含氧苯酮、维生素A(棕榈酸视黄酯)等成分的防晒霜应该慎选，此外，锌和二氧化钛粒子等会透过皮肤进入血液，危害大脑和结肠健康，也应慎重选择。

　　3.购买防晒霜要当心

　　购买同时具备防护UVA(造成皮肤癌的紫外线)和UVB(导致皮肤晒伤的紫外线)等多种功能的防晒产品要多留意。如果两种紫外线都要防护，可选含阿伏苯宗、麦素宁滤光环(Mexoryl SX)等成分的产品。

　　4.喷雾或粉状防晒剂慎选

　　这类防晒剂使用不当可能会被吸入体内，影响肺部健康。此外，这两种产品不易涂抹均匀，易造成防晒不均。

　　5.不是SPF值越高防晒霜就越好

　　美国皮肤病学会指出，SPF15的防晒霜能阻挡93%的紫外线，SPF30的防晒霜可阻挡97%的紫外线，但数值越高，产品质地越厚重，更容易堵塞毛孔。因此，在选择防晒霜时应根据自己的外出时间来决定，若时间较短就不必追求高SPF值。

　　6.儿童防晒霜不一定适合敏感皮肤

　　很多人会认为儿童防晒霜对皮肤刺激小，但实际上很多儿童防晒霜的成分与成人的基本相同，因此，在购买前最好查看成分表和产品说明。专家特别提醒，如果只在每天早晨涂一次防晒霜，防晒效果将远远达不到标准。一次性的涂抹并不能让皮肤得到一整天的防护，只有每隔2小时涂抹一次，才能达到更好的防晒目的。

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