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上班族脸部补水别疏忽 3招随时补水

2014-10-2439健康网
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核心提示:秋天天气干燥,让人感觉干瘪瘪的。特别是上班族,一天大半时间都呆在空调房,皮肤干燥缺水,特别是脸部,需要大大补水保湿。建议多喝水多吃水果,随时准备补水护肤品让肌肤补水充足。

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  上班族每天工作8小时躲在空调房里,电脑的辐射以及长期恒温的舒适环境,让你的肌肤干燥警报已经拉响,不想干燥来打扰,保湿补水千万别疏忽!

  上班族脸部补水3妙招

  1.随时补水

  在恒温的环境下,环境总是容易缺水,所以在干燥的情况下要随时保持补水,可以在办公室准备一瓶保湿化妆水,上班休息时间通过化妆棉印在肌肤上,给干燥的肌肤带来滋润。注意不要用矿泉水或普通水,因为它们很容易蒸发,并会带走肌肤原本的水分,让肌肤更加干燥。同时要多喝水补充体内水分,也可以吃个水果补充水分的同时让肌肤更加美白。

  2.涂抹补水不油腻的保湿凝露

  很多室内都是不通风的,加上长期对着电脑,辐射导致面部肌肤出现水油不平衡的情况,因此在使用保湿精华水以后可以适量的涂抹较为清爽的保湿凝露,为肌肤补水之余还透气,这样一整天在办公室都能保持水嫩肌肤。

  3.温水清洁肌肤,使用保湿补水面膜

  回家后用温水彻底清洁 面部肌肤,把脸上的妆容卸掉。洗脸后,一定要用滋润乳充分滋润肌肤。在吃晚饭以前喝一大杯温开水,让肚子有一点涨的感觉,这样还可以避免晚饭过量,以免身体发胖。如果不想肌肤干燥无比,最好是每周敷两次补水面膜,能够彻底改变缺水紧绷的现象,为肌肤提高抗旱的能力,增加肌肤水分,同时还能加快肌肤吸收营养。温馨提示:敷面膜时间不宜少于15分钟。

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