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“白骨精”7个妙招击退黑眼圈

2015-08-03爱美网
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核心提示:加班,熬夜,泡吧,快节奏的都市生活让越来越多的人睡眠不足,每天都顶着两个大大的黑眼圈,看起来既憔悴又不优雅,该怎么做才能轻松打败黑眼圈,成为优雅又精神的白骨精呢?下面小编来给大家支支招!

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  多数调查发现,长期熬夜,生活作息不规律,化妆品使用不当,卸妆不完全,从事计算机、网络工作的人群,都是黑眼圈高发人群。既然黑眼圈难以避免,那就该把祛除黑眼圈的工作与预防工作结合起来,双管齐下,七招搞定黑眼圈!

  第一招:养成良好的睡眠习惯

  尽量让自己早睡早起,保持充足睡眠,睡眠时间以4~8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医学上认为晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。

  第二招:彻底卸妆

  如果你经常化妆,一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆,特别是眼线和睫毛部位,不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里,否则眼睛看起来像捆了一个黑圈,平时应使用眼部专用化妆品,不可以面部化妆品代。

  第三招:温和热敷

  热敷有助促进血液循环,同时能打开毛孔,排出眼周肌肤的污垢。用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上,反复2--3次;水温不可太热,因眼睑皮肤很薄,过热敷会使皮肤松弛、起皱。

  第四招:自制茶叶眼膜

  将茶叶包浸泡在温水中一段时间后取出,均匀地敷在眼睛周围,每次敷15分钟左右,坚持一段时间后黑眼圈就会消失不见。

  第五招:食物治疗法

  芝麻、胡萝卜、海带、鸡蛋、猪肝、绿茶等食物中都含有能预防和消除黑眼圈的成分,多吃这些食物可以大大改善黑眼圈的状况!

  第六招:精油疗法

  精油疗法可以将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法,通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能,把植物的荷尔蒙,经由皮肤和呼吸系统吸收,进入脑下垂体,调整身体内分泌,从而对人在生理和心理上进行调整,使得眼袋黑眼圈问题从内部得到解决。

  第七招:涂眼霜去黑眼圈

  取黄豆大小的眼霜,用无名指轻印在眼周,方向由眼尾向眼头再由眼头向眼尾,重复直至眼霜被完全吸收。

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