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熊猫眼是怎么回事 如何快速消除熊猫眼

2015-08-0839健康网xww
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核心提示:熊猫眼是怎么回事,是怎么形成的,我们如何能快速消除熊猫眼。

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  黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 

  快速消除熊猫眼

  1.养成良好的生活习惯,晚上早点休息,早上早点起床。尽量减少夜生活。要学会降低眼压,不能长时间用眼。当眼压升高时,我们可以做眼保健操加以按摩,促进眼部周边的血液循环。

  2.爱化妆的妹子要注意睡前的卸妆,光卸妆是不够的,要注意正确卸妆,彻底卸妆,因为卸妆不完全会把化学物质留在眼部,造成眼部周边的气孔堵塞,不良好的透气容易造成油脂分泌增多。使得第二天起床,双眼显得更加浮肿。卸妆过后,我们可以配合眼霜或者啫喱加以护理。

  3.如果是暂时性的黑眼圈,我们可以尝试使用隔夜的茶包温热,再敷在眼部10分钟,隔夜的茶包由于茶叶里面含有茶多酚等营养物质,眼部除了可以吸收营养以外,还能加快血液循环的速度,能够有效地缓解因间接性熬夜引起的短暂性的黑眼圈。

  4.平时可以采用食疗进行调理眼部的黑色素。多吃富含维生素A和维生素E的食物,例如花生、猪肝、黄豆、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、等等,维生素A可以维持正常的视觉功能和维护上皮组织细胞的健康,维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,预防近视发生和发展,因而多吃是百利而无一害的。同时我们还可以多泡一些枸杞茶或者红枣茶来喝,中医里面记载,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,有明目之效。

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