黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。
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1.养成良好的生活习惯,晚上早点休息,早上早点起床。尽量减少夜生活。要学会降低眼压,不能长时间用眼。当眼压升高时,我们可以做眼保健操加以按摩,促进眼部周边的血液循环。
2.爱化妆的妹子要注意睡前的卸妆,光卸妆是不够的,要注意正确卸妆,彻底卸妆,因为卸妆不完全会把化学物质留在眼部,造成眼部周边的气孔堵塞,不良好的透气容易造成油脂分泌增多。使得第二天起床,双眼显得更加浮肿。卸妆过后,我们可以配合眼霜或者啫喱加以护理。
3.如果是暂时性的黑眼圈,我们可以尝试使用隔夜的茶包温热,再敷在眼部10分钟,隔夜的茶包由于茶叶里面含有茶多酚等营养物质,眼部除了可以吸收营养以外,还能加快血液循环的速度,能够有效地缓解因间接性熬夜引起的短暂性的黑眼圈。
4.平时可以采用食疗进行调理眼部的黑色素。多吃富含维生素A和维生素E的食物,例如花生、猪肝、黄豆、鸡蛋、瘦肉、鱼虾、等等,维生素A可以维持正常的视觉功能和维护上皮组织细胞的健康,维生素E可抑制眼睛晶状体内的过氧化脂反应,预防近视发生和发展,因而多吃是百利而无一害的。同时我们还可以多泡一些枸杞茶或者红枣茶来喝,中医里面记载,枸杞子含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和钙、铁等健康眼睛的必需营养物质,有明目之效。
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擅长领域:眼底病特别是眼底血管性病变的诊断和治疗
擅长领域:曾在国内外发表论文二十余篇,出版专著三部,获国家自然基金、省自然基金各一项,市级科技进步奖一次。擅长甲状腺、乳腺、胃肠、肝胆、肛肠、血管等普外科疾病的诊治。熟练掌握腹腔镜下微创手术操作,熟练掌握普外科各种肿瘤的根治性手术及常规手术。现已开展甲状腺癌根治及功能性颈淋巴结清扫术、乳腺癌根治及改良根治术、胃及肠癌根治术、肝脏及复杂胆道手术等。在腹主动脉瘤和下肢动脉粥样硬化狭窄的发病机制、肝移植手术操作及术后免疫耐受、消化道肿瘤术后温热低渗腹腔灌注化疗、中西医联合治疗肿瘤、中重度痔疮的PPH治疗、无张力疝修补、湿润疗法治疗大面积烧伤等方面做了大量工作并取得一定成绩
擅长领域:擅长腹部肿瘤外科的临床治疗及研究工作。对结直肠及胃癌的早期诊断、各种复杂手术及综合治疗具有丰富的临床经验及扎实理论知识。能熟练完成各种复杂胃肠肿瘤手术、腹膜后肿瘤及联合脏器切除等复杂手术;对低位直肠癌保留盆神经手术及各种保留肛门手术和恶性胃肠道间质瘤的治疗经验丰富。应用腹腔温热灌注化疗治疗和预防恶性肿瘤腹腔内转移取得了显著疗效。