首页 > 美容 > 护肤 > 技巧 > 脸部护理 > 正文
综合
问医生

洗脸≠有效清洁!洁面三部曲养出抛光肌

2015-09-11爱美网
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:脸上这么脏,实在是受不了,而且脸脏还会把所擦的保养品挡在外面!所以肌肤清洁显得尤!为!重!要!可是肌肤清洁真的只是洗脸吗?No!No!No!科学、完整的肌肤清洁除了包括普通的日常清洁,还包括二次清洁和深层清洁!Come on!跟爱美女性网美容小编一起来给肌肤进行大扫除吧!

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  肌肤清洁=洗脸?No !在污染日益的今天,简单的洗脸已经不能满足我们肌肤需求了,所以科学的肌肤清洁方式绝不只是普通的洗脸而已!今天,小编分享三步清洁法,教你养出白皙透亮的抛光肌!

  Firstly:日常清洁——“加温按摩洗脸法”

  肌肤清洁的第一步就是日常的肌肤清洁,也就是大多人所认为的洗脸,可是普通的五点洗脸法已经out了!下面分享一套风靡日韩的提高洁面品清洁力的洗脸法——“加温按摩洗脸法”!

  Step1: 清洁双手后取出洗面奶的量要比说明书上稍多的(千万不能吝啬哦),双手合十轻轻按压使融化后,以“5点定位法”涂抹在脸上。

  Step2:用中指和无名指以画圈的方式,从额头到下巴轻轻按摩。

  Step3:用手掌按照淋巴的流向由下往上按摩。

  Step4:从额头中央开始,用指腹以画圈的方式交替按摩。再由上眼皮的眼尾部向内画圈按摩。清洁额头和眼部的污迹。

  Step5:鼻区清洁分有区分,鼻梁处用指腹交替上下按摩,鼻翼的凹陷部位用手指轻轻清洁。

  Step6:嘴部是很多人都会忽略清洁的部位!嘴部上部用指腹进行左右按摩即可,而下部则利用舌头从内部撑起肌肤,以画圈的手法清洁。

  Step7:大多数人都不知道下颚线附近极易形成洁面残余,一定要注意及时清洁和冲洗。

  Tip:关于洗脸不能不知道的数字:38-60-2!

  洗脸时最适宜的水温是接近体温的温度——38度左右。

  洁面产品在脸部停留的最佳时长是一分钟!时间再长,也不会达到更深层的清洁能力,甚至会造成过度清洁。

  最佳的洗脸频率是一天两次!洗脸次数过多也会造成过度清洁!

  Secondly:二次清洁——化妆水+化妆棉

  很多人都会忽略肌肤的二次清洁,但二次清洁十分重要!在我们洁面时,大多数洁面产品都会有些添加剂、表面活性剂等残留在肌肤上,而二次清洁可以清除这些残留。但也有部分MM表示我只用了清水清洗就不用二次清洁了吧?实则不然,自来水是硬水,所谓硬水就是杂质多的意思!所以二次清洁非常有!必!要!

  我们都知道化妆水有二次清洁的作用,但其实并不是所有化妆水有二次清洁的作用的!那么哪些化妆水才有二次清洁的作用呢?

  1、选择含有软化角质成分的化妆水,能帮助油腻皮肤加速清除老化细胞,令老化细胞迅速脱落,使肌肤更清爽。

  2、含酒精成分的化妆水也可以清除毛孔中的过剩油脂和污垢,从而控制油脂分泌,且可以借助它的渗透性将营养物质送入细胞,但干性肌和敏感肌要尽量避免含有酒精成分的化妆水。

  3、通常来说,欧美系的化妆水更注重洁面后的二次清洁兼具补水效果,那么用化妆棉擦拭既能做到二次清洁以及剥离老旧角质的作用,更利于后续化妆品的吸收。

  化妆水用法一般分为化妆棉擦拭法和手部拍打法,但起到而且清洁作用的只有化妆棉擦拭法:首先取一张干净的化妆棉,倒入适量的化妆水,用食指和拇指夹住化妆棉,再利用中指内侧轻柔由下而上,由内而外的擦拭,按照这种方法,不仅能有效地发挥出爽肤水的最大功效,同时也很好的保护了爽肤水的质量。

  Thirdly:深层清洁——洁面刷+去角质+清洁面膜

  深层清洁就是对毛孔的清洁,把毛孔里面的脏灰尘、油脂等清洁出来。而我们平时用洗面奶洗脸只是清洁我们皮肤表面的灰尘和彩妆,并没有做到深层清洁。所以定时进行肌肤清洁也是必不可少的!下面看一下给肌肤深层清洁都有哪些方法吧!

  方法1:使用洁面刷

  洁面刷不仅能清除肌肤表面的垃圾,还能深层清洁肌肤!卸妆以后用温水弄湿脸,然后把洗面奶涂到脸上,接着用温水润湿刷头,按下刷子上的按钮,不用太用力的。从额头开始清洁,轻轻的,慢慢的移动刷子以小幅度转圈方式。注意的是T区U区要选择不同的软度的刷毛!

  方法2:定时去角质

  肌肤表层每周都会新陈代谢,过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担,因此必须要定时去角质!油性肌肤建议一周去一次角质,干性肌肤建议两周去一次角质。敏感肌肤可视情况绝对!

  方法3:使用深层清洁面膜

  深层清洁面膜的功效相信不用小编多说,大家都知道!小编只提醒一句敷深层清洁面膜每周不宜超过2次。干性肌肤则建议一周敷1次即可。针对非常容易出油的鼻子周围,每周可以局部敷深层清洁面膜3次。

以上内容仅授权39健康网独家使用,未经版权方授权请勿转载。

妹子减肥40斤的亲身经历

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事~
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

特别推荐

更多>>
  • 女人一生中必不可少的美肤食物

    想要拥有好皮肤吗?当然想,可是要怎么养出来呢?有些人埋怨说,每天不停地敷面膜,用护肤品,皮肤却还不见好,到底是护肤品用错了,还是应该换种方法。办法没错,只是除了外用,你还需要一些食物调理,效果才更好。

    详情...
  • 油性肌肤要怎样保湿补水?

    很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

    详情...
  • 简单又有效的祛疤小妙招

    不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
女性 整形 减肥 饮食 问答 一周健康热点 美容热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈