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不想变干腊肉?快启动秋季补水大行动

2015-10-22爱美网
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核心提示:秋风一吹,本来就是干性肌肤的妹纸脸上就更加干燥起皮了!皮肤干燥、脱皮、发痒,皮肤已经严重发出求救信号了,你还等什么,快给皮肤来一场补水大行动吧!

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  水嘟嘟的肌肤谁不想要呢!女人是水做的嘛!所以肌肤保养就着重在于补水,肌肤做好保湿工作,喝饱水,立马从干腊肉变成水嫩多汁小鲜肉哦!

  Action1:用温水洗脸

  妹纸们平时洗脸洗澡不要用过热或者过冷的水,这样很容易使皮肤干燥、脱水,皮肤上的油分也会随之流失。洗脸时要用温和的水,次数不要过于频繁,洗得过多会破坏皮肤的保水膜,刺激皮肤,这样皮肤很难起到好的保湿效果。

  Action2:拿起水杯多喝水

  皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时,会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少,从而使皮肝失去弹性,甚至出现皱纹。因此,为了肌肤的健美应每天坚持适量地饮水哦!

  Action3:充分喝饱水

  洗脸后要给肌肤补充充分的水分,也就是我们日常用的一大堆瓶瓶罐罐了:化妆水、保湿液、保湿凝胶、保湿精华液、保湿面膜等等。这些可以增加肌肤的含水量,给肌肤补充水分。

  Action4:锁住水分

  对于保水性不佳的肌肤,想要把添加的水分锁住不让它跑掉,油份是必须的,否则水分蒸发带走更多水分,皮肤反而更干。所以拍完爽肤水之后还可以涂一点面霜,让水分不再流失,紧紧地keep在皮肤里。

  Action5:多给肌肤按摩

  每天晚上我们可以花上五六分钟的时间来进行面部的按摩工作,从顺面部肌肉、血管的走向,从里向外进行按摩,促进面部的血液循环,使面部分泌更多的胶质和油质,从而达到了保湿护肤的作用哦,每天有时间的话可以多加尝试哦!

  Action6:使用空气加湿器

  办公室都是空气不流通且十分干燥的地方啊,干燥的空气会将皮肤中的水分带走。可以在室内使用加湿器可增加湿度,不过切记,不要让加湿器直接对着面部,并且加湿器也需要定期进行清理,否则易滋生细菌,反而对健康不利呢!

  Action7:防晒必不可少

  别以为秋冬季太阳没有夏季这么毒辣就不用涂防晒霜了,其实防晒一年四季都要做的,不做防晒只会使肌肤水分缺少,皮肤容易干燥、变得更加粗糙,皮肤干燥问题变本加厉啊!

  Action8:睡前来片补水面膜吧

  想要更好地给肌肤补水,睡觉之前还可以敷一片补水保湿的面膜来帮助皮肤进行更好地吸收,如果懒的妹纸可以敷免洗的睡眠面膜,这样就可以一边睡美容觉一边让皮肤喝饱水啦!

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