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问医生

脚脱皮是怎么回事 教你6步护脚

2016-02-22 01:59:30爱美网
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核心提示:脚脱皮是怎么回事,这个问题让姑娘们头疼,不敢穿漂亮的凉鞋,脱皮的脚看起来很倒胃口,脚丫长时间闷在不透气的环境里,脱皮现象还会更严重。而且常常会有角质厚、厚茧、干燥等各种问题。那么,到底如何护理足部呢?脚脱皮的治疗方法有哪些呢?

  脚脱皮是怎么回事?由于长期穿高跟等原因,脚后跟最容易出现脱皮、厚茧等问题,且因为皮肤角质化的关系,使膝盖及脚后跟的皮肤不仅变厚还有些微黑。脚脱皮的原因有什么呢?有什么方法能解决呢?往下看看咯!

  皮肤干燥

  皮肤干燥的人容易导致手脚脱皮,主要原因是脚部干燥导致脚表皮细胞供氧不足或供水不足,造成脚表皮细胞坏死,主要高发季节在秋冬季节。此类朋友需要多饮水,多吃蔬菜,能够有效缓解症状。

  体内缺乏维生素E

  缺乏维生素E的朋友容易出现脚底脱皮的症状,主要原因是人体所需要的一些微量维生素缺少,导致皮肤容易坏死脱皮。这类朋友建议平时多吃蔬菜水果,也可以适当吃些维生素E。

  知道了脚脱皮是怎么回事?那又有什么方法可以解决脚脱皮的困窘呢?老规矩往下看吧!

  一、保温滋润的护理

  脚踝是肌肤最容易干燥的地方,所以保湿的工作很重要。依照肌肤的性质来选择护肤产品,对脚踝进行滋润保养。有严重脱皮现象的,可将有修护作用的精油来进行按摩。

  二、利用工具保养

  女孩子的脚后跟很容易变的粗糙,那是因为女孩子没有男性那么多的油脂。硬化了的脚后跟,可以先用圆滑的小石头擦洗,洗后涂上滋养霜,然后穿上棉质袜子睡觉。

  三、磨砂膏的护理

  用磨砂膏敷在双脚以及小腿的部分,按摩八分钟,在用保鲜袋套住双脚,然后在敷上4分钟。除了有滋润的效果外还可以消除双脚的疲劳。

  四、清新护理

  待所有的保养程序完毕后,就要进入最后的阶段,双脚因为长年累月埋在鞋子里,难免产生一些杂味,这时候喷雾以及爽足粉是最佳的选择了,平日也可以喷洒一些在鞋子里,以消除异味。

  五、涂上护甲油

  涂完护甲油以后再上一层亮光油,只是这简单的一步就能让护甲油保持的时间增加一倍。用脚趾夹能防止涂好的脚趾甲被不小心蹭花,如果没有用揉成团的纸巾塞在脚趾之间也能起到同样效果。

  六、办公室里面备拖鞋

  爱穿高跟鞋的美女们,请一定记得在办公室桌子下面备一双拖鞋,没人注意的时候你可以让你的双脚休息休息。不要贪念恨天高带来的修长视觉感,2-4公分的鞋跟高度才是最适合美的尺寸。

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