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这些坏习惯让你越变越丑 你占几样?

2016-07-06新浪中医
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核心提示:生活中谁都想让自己变的越来越漂亮,越来越美丽,但是怎么才能做到呢?或许你会觉得美是天生的,不需要打扮,不需要保养,一样天生丽质。但你有想过吗?生活中那些不以为然的习惯却会使我们越变越丑。

  生活中谁都想让自己变的越来越漂亮,越来越美丽,但是怎么才能做到呢?或许你会觉得美是天生的,不需要打扮,不需要保养,一样天生丽质。但你有想过吗?生活中那些不以为然的习惯却会使我们越变越丑,不论你是否天生丽质,是否美丽动人,只要与这些坏习惯占边,都会给你的美丽大打折扣,让你越变越丑!

  这些坏习惯让你越变越丑,你占几样?

  1、喜欢嚼口香糖

  生活中有谁不爱嚼口香糖?饭后嚼一粒可以给你清新口气,甚至有的人把“饭后来两粒,平时没事来两粒”挂在嘴边。其实,长时间嚼口香糖,会使咬肌过度锻炼,刺激下颌角的肌肉和骨骼发育,最终外观呈现“方形国字脸”或是“大饼脸”

  2、吃东西时常单侧咀嚼

  细想一下,你在吃东西时是否习惯用单侧咀嚼?单侧咀嚼易导致常咀嚼的一侧咬肌相对发达,呈现两边肌肉不对称,形成“大小脸”。

  3、经常用手摸脸

  我们的手每天都要接触到每多东西,如果你喜欢经常用摸脸,这样是很容易把细菌传播到脸上,所以一定要经常洗手。

  假如你有摸脸的习惯,那么就从现在开始抵制吧。如果脸上痒,可以用衣服内侧轻轻擦一下,确保衣服是干净的。

  4、平时不爱喝水

  众所周知,水是生命的源泉,如果平时不爱喝水,甚至很少喝水,那么身体里的水分摄取不够,就会引起皮肤缺水,皮肤油脂分泌量不足,从而导致皮肤脱水、干燥。

  5、没事时不要总舔嘴唇

  生活中有一些人习惯在不自觉时舔嘴唇,此时唾液便会停留在嘴唇上,而唾液在唇上蒸发会使嘴唇干裂。涂润唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。

  6、吸烟

  吸烟有害身体健康,除此之外吸烟还会让你的皮肤提前进入早衰状态,面部松弛、皱纹横生,黑色素沉积超多;容易导致嘴唇褶皱变多以及下颌下垂。此外,吸烟还会影响人的精神状态。

  7、揉眼睛

  眼周皮肤十分脆弱纤薄,揉擦眼睛会造成发炎,甚至红眼病。应用干净的餐巾纸或指尖轻柔地消除不适。

  8、长期低头玩手机

  低头玩手机的现象在坐车上下班的路上是最常见到的,此时脖子承受的压力较平常更大。保持低头的姿势,会使表皮细胞衰老加快,颈部皱纹加深。此外,重力和低头施力会对脂肪有一个牵引,造成皮肤松弛,导致下颌松弛,容易形成双下巴。

  人人都在绞尽脑汁想着怎样自己变的越来越美丽,却不知生活中一些很小的习惯却成了你变美的最大障碍。以上这些坏惯一定要引起重视,一不小心它们真的会让你越变越丑的哟,所以赶紧行动起来把这些坏习惯改掉吧,从此让自己变的美美哒!

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