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怎样去眼角皱纹 延缓眼周皮肤衰老

2016-08-09爱秀美
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核心提示:随着年龄的增长,眼周或多或少都会出现皱纹,皱纹是女性杀手,一旦出现颜值大跌。所以抗皱行动刻不容缓,快来get减少眼部皱纹的方法吧!

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  如何减少眼部皱纹:指法按摩

  a.以一手的食指、中指撑开眼袋肌肉,另一手中指来回左右按摩下眼袋。以一手的食指和中指撑开眼尾肌肉,另一手的中指以螺旋状轻柔眼尾肌肉部分。每日2次,每次重复5次为宜。力度要适当,不要过重。

  b.用双手的3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。长期坚持也可以帮助你去皱哦。

  如何减少眼部皱纹:眼部运动

  为强化眼部四周肌肤,使之富有弹性,可常做眼部运动。眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动时尽可能地睁大你的两眼向上、下、左、右瞧,每种姿势皆须保持6秒种的时间。接着闭上眼睛并皱缩你的脸,将此姿势同样保持6秒种的时间。然后睁开你的眼睛并挑起你的眉毛6秒钟的时间。

  如何减少眼部皱纹:喝咖啡或者茶

  想去皱可以试一试喝咖啡。在一项研究中,研究人员发现,可可与高水平的两个抗氧化剂(表儿茶酸和儿茶酸)可以保护皮肤免受阳光伤害,改善血液流向皮肤细胞,帮助水化,使皮肤外观和肤质顺畅,既美味又抗皱!茶叶的好处不言而喻,富含丰富的化学物质,经常喝茶可以帮助眼部除皱,还防止多种皮肤病。但是不要喝浓茶。

  如何减少眼部皱纹:保持仰睡、不持续熬夜

  睡觉经常一个方向侧着睡,会导致脸颊和下巴出现皱纹,脸朝下睡觉时会让你眉头紧蹙,同样会出现皱纹。所以,要去皱,尽量保持仰睡。另外熬夜绝对是皮肤的大敌,它能够让你的肌肤以不可想像的速度加快老化,因此连续熬夜的时间不可超过两天。

  如何减少眼部皱纹:涂眼霜

  眼部的皮肤是如此的娇嫩不能用一般的护肤品,否则会有脂肪粒产生。眼霜一定要选不含油性、含维他命E的天然的眼霜。涂完眼霜后做指法按摩,效果更佳!

  如何减少眼部皱纹:饮食养护

  猪蹄猪皮猪肘鸡皮、鱼头汤等富含胶原蛋白的食物以及含有维生素C的食物,能使细胞变得丰满,补充肌肤水润从而减少细纹,令肌肤变得光滑富有弹性。

  如何减少眼部皱纹:注意日常防护

  首先要避开极端的紫外线照射,大部分皱纹的产生或加重以及眼部肌肤失去弹性都是因阳光所致。另外不要将过多的滋润物涂得太靠近眼睛,这样会刺激眼部皮肤和引起浮肿。

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