随着岁月的增长,脸上开始出现皱纹及一些皮肤老化问题,尤其是皱纹及皮肤松弛的问题更是令女性感到困扰,也是最难根治的。到底我们应该在日常生活中如何下手才可以恢复紧致年轻的脸庞呢?
一、如何改善皮肤松弛
1、使用紧致面霜
长期使用紧致提升精华面霜,可使皮肤的滋润度、弹性和光泽度保持得很好,但提升和收紧的效果有限。因为紧致类护理保养品是预防和防止恶化为主。
2、脸部提升仪器
面部提升仪通过电流刺激锻炼面部肌肉,让肌肉变得结实,紧致面部线条。护理后皮肤微热,肉隐隐发酸,水肿问题按完后就能看到明显的改善。
3、注射胶原蛋白
注射可以让皮肤瞬间紧致光滑。不过,注射提升的部位有局限,正因其改变的微妙性,对于明显的松弛或者双下巴,就不合适了。
4、电波紧致拉皮
提升紧致是所有疗程中见效最慢的,最快两三个月,最慢需长达半年,期间要按医生建议频率接受护理,更需注意日常防护,防止皮肤再度受损。
二、如何护理肌肤对抗松弛
1、补充胶原蛋白
补充胶原蛋白能帮助我们很好的补充流失的营养,并具备了保湿、补水、美白,排毒养颜等多种作用,促使肌肉细胞连接并具弹性与光泽。
2、冷热交替洗脸
这个很简单,平时在洗脸时,先用热水洗脸,洗完脸后再用冷水冲几下,热帐冷缩,这对紧致脸上皮肤也会有一定的作用。
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霜降是秋天的尾声,霜降节气的15天一过,就是立冬了。霜降养生的重点,就是为即将到来的冬天做准备。一是要避免剧烈运动,以便进入冬天的静养阶段;二是饮食方面要做好养血活血的工作。本期39食神为大家推荐一些简单易做又适合当下的养生食谱。