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如何让头发快速生长?

2016-11-25 01:50:3739健康网
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核心提示:长发是诱人的法宝,可是总是不剪又难免会毛燥,但剪了却又长得慢怎么回事呢?如何才能让头发快速生长?

  长发是诱人的法宝,可是总是不剪又难免会毛燥,但剪了却又长得慢怎么回事呢?如何才能让头发快速生长?

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  如何让头发快速生长?1. 给头皮按摩

  适当的头皮按摩是相当有效的方法,透过按摩促进头皮的血液循环,同时促进养份输送,为发丝加添更多营养,头发自然加速生长!尤其在洗发时按摩,既能促进头皮的血液循环,还能让头发洗得更干净。

  如何让头发快速生长?2. 适当修剪

  如果想头发长得更长,一定要对它进行修剪。不用剪太长,只需修剪一下发尾,把干枯和开叉的头发剪掉,这能把养分给其他的健康发丝,更有利于头发的生长。

  如何让头发快速生长?3. 补充维他命

  维他命 B 是促进毛发及指甲生长的关键,除了服食维他命补充剂外,你亦可多进食红萝卜木瓜西兰花香蕉牛油果等,含有丰富维他命 B 的食物。

  如何让头发快速生长?4. 善用护发素

  使用护发素,能确保头发有足够的营养及在良好的生长环境,适量地使用发尾油减少头发开叉问题,亦可为维持发丝健康。

  如何让头发快速生长?5. 防止热力伤发

  众所周知,电烫过程的热力是伤害发丝的最关键核心,尽可能避免做用吹风机及电卷发器,假如真的要使用,就要配合一些抗热力的洗护产品,把头发的伤害减到最低!

  如何让头发快速生长?6. 多梳头

  早上起床后或者晚上睡觉前都应该梳1-2次头发,适当地梳头可以促进头皮血液循环,刺激毛囊使头发长得更快,但要注意不要在头发还湿着的时候梳头,会给头皮带来伤害。梳头发的梳子应该以宽齿梳为佳。

  如何让头发快速生长?7. 避免烫染发

  头发是由许多角质蛋白细胞组成的,高温和药剂的氧化作用容易使这些角质蛋白变性,使头发发黄,没有光泽。 而且,烫发和染发的药水中含有碱性成分,会导致头发表层的毛鳞片遭到破坏,使头发内部结构处于无保护状态,最终造成头发内部水分和营养成分流失。

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