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脸部毛孔粗大怎么办?

2017-01-1339健康网
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核心提示:毛孔粗大会导致肌肤越来越粗糙,从而油脂分泌会更严重,引发多种肌肤问题。是什么原因导致毛孔粗大的呢?脸部毛孔粗大怎么办呢?下面我们一起来看看吧!

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  毛孔粗大会导致肌肤越来越粗糙,从而油脂分泌会更严重,引发多种肌肤问题。是什么原因导致毛孔粗大的呢?脸部毛孔粗大怎么办呢?下面我们一起来看看吧!

  毛孔粗大的问题在日常饮食中要注意哪些问题呢?

  1.多吃薏仁、白菜洋葱草莓奇异果柠檬等维他命C含量丰富的食物,不但可美白、抗氧化,还能帮助加速黑色素排出体外。

  2.减少饮用咖啡、茶、酒等具有咖啡因的饮料,以避免黑色素沉淀于肌肤中。

  3.多喝水!适度补充细胞内的水分,藉此带走体内的老旧废物,加速体内麦拉宁黑色素的代谢。

  日常生活习惯要多注意哪些问题呢?

  1.避免熬夜,睡眠充足,尽量保持心情愉快,因为长时间的生活压力及焦虑、睡眠不足都会导致油脂过度分泌,造成毛孔粗大。

  2.可藉由多多补充维他命B6来帮忙调控皮脂分泌,许多食物,如:香蕉马铃薯燕麦鸡蛋等,都含有丰富的维他命B6。

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  日常要怎样做好护理呢?需要注意什么呢?

  1.控油、控油、再控油!选择一些具抑油、控油成份的油肌专用保养品。

  2.维持油水平衡,适时补充Oil-Free(无油)的清爽保湿品,免得肌肤因缺水而呈现过度出油的补偿作用,让皮脂腺反而分泌更多油脂,进而造成毛孔粗大,因此,勤做控油之余,更不要忽略保湿润泽工作。

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