春季更换护肤品不宜一次性换

　　更换护肤产品不宜一次性换 建议从单品开始

　　春季气温回升，空气中湿度增加，再使用冬季较为厚重的护肤产品肌肤显然已经抗议了，不少美眉在这阶段正筹划着要更换更为舒爽的护肤产品。但小编提醒大家，更换护肤品不要过于着急，一次性全换尤其不提倡。

　　肌肤在寒冷的冬天一般会选择较为厚重的霜类肌肤，而这类产品到了温度和湿度都加大的春季就明显不合适了。春季油脂分泌加大，肌肤应该选择性质更为清爽温和的护肤产品。但是由于目前气候不稳定，一次性将所有的护肤品更换容易对肌肤产生刺激。建议可先从洗面奶开始，逐步更换单品，给肌肤一个缓冲适应的时间。

　　增强肌肤抵抗力是护肤王道

　　肌肤想要时刻保持完美状态，应对时刻变换的外界条件，还需要从提高自身抵抗力开始。除了做好日常的清洁保湿工作之外，肌肤还需要怎样呵护才能拥有强劲的抵抗力？

　　1.保证正常的作息，充分而高质量的睡眠能够让肌肤更好的实现修复功能。

　　2.坚持运动，适当的运动能够促进肌肤血液循环，增强肌肤新城代谢能力。

　　3.保持清淡健康的饮食，少摄取辛辣刺激性的食物。

　　4.保持轻松愉快的心态。

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