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早上洗头or晚上洗头?几时洗头最恰当?

2017-03-0439健康网
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核心提示:小编身边很多朋友都是比较习惯晚上睡前才洗头的,但是也有部分人是喜欢早上起床洗头的。之前因为这个睡前洗头健康还是早起洗头健康的问题争论过,但是有的人是因为工作加班忙到太晚导致没时间洗头的,所以才会选择在早上洗澡洗头的。那究竟几时洗头最健康最恰当呢?下面我们一起来了解一下吧!

  小编身边很多朋友都是比较习惯晚上睡前才洗头的,但是也有部分人是喜欢早上起床洗头的。之前因为这个睡前洗头健康还是早起洗头健康的问题争论过,但是有的人是因为工作加班忙到太晚导致没时间洗头的,所以才会选择在早上洗澡洗头的。那究竟几时洗头最健康最恰当呢?下面我们一起来了解一下吧!

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  早上洗头好吗?

  总而言之,早上洗头是不行的。理由之一,头发发育时间为22时到凌晨2点之间,所以在这段时间必须保持毛孔的清洁,一定要将美发用品、一整天下来囤积的污垢都彻底清除才行。否则,将会妨碍头发的生长。

  而且,早上时间多有限,很难悠闲、彻底地洗发,要不乱抓头皮一通、要不就是没有冲干净,尽是一些损害头发的事,所谓22时到凌晨2点,其实就等于肌肤修复的黄金期。从现实层面来看,忙碌的早晨还隐藏着其它有害头发的危机。

  洗完头直接外出可以吗?

  其实,洗完头出门,随即曝晒在紫外线下,对头发是很伤的。我们的头皮会分泌一种类似保护膜的东西来对抗紫外线,只是,它需在洗头过后6小时才会开始分泌。换句话说,早上洗完头出门,等于让头发赤裸裸地受到伤害。

  看来,早上洗头可说是百害无一利呢。或许你想问,晚上洗头就真的百无一失吗?

  如何正确使用电吹风吹好头发?

  晚上洗头的人一定要注意,在涂抹洗发精前,是否有先用水冲洗,让毛孔张开。等毛孔张开后,再温和地清洗、彻底冲干净,吹干的过程也不能马虎。由于湿发的状态极度不稳定,当然也容易形成损伤。

  尤其梅雨季节,请记得一定把头发彻底吹干后才能就寝。至于吹干的方式,不能因为夏天天气热,就改用电风扇吹干,用吹风机吹干才是最正确的做法。刚洗完澡,不自觉就站在电风扇前享受阵阵凉风,身体可以吹凉风,但头发还是必须用吹风机吹干。

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