哪些小习惯长久坚持会使女性越来越美？

　　爱美是女人的天性，每一个人都有追求美的权利。那么有哪些小习惯长久坚持会使女性越来越美呢？下面和小编一起来看看吧！祝你们都能美出新高度！

　　哪些小习惯长久坚持会使女性越来越美 使女性越来越美的小习惯

　　一：早上一杯淡盐水、晚上一杯蜂蜜水

　　每天坚持慢跑一个小时

　　每四天敷一次面膜

　　皮肤脸色什么的真是好到人见人夸

　　二：学会穿裙子，不要穿小碎花、超短裙，拒绝各种牛仔短裤配黑丝袜。

　　学习一些配色方法，慢慢学会并且找到适合自己的风格。

　　三：洗澡时用蓬蓬头自上而下冲乳房，可以防止其下垂变形

　　四：每天吃银耳皮肤就很好还白

　　红豆薏仁去水肿

　　五：不吃垃圾食品

　　包括薯片和各种辣味十足的零食

　　吃辣吃油多了容易长痘痘且容易长胖

　　六：不管是在家里上网娱乐还是办公电脑前，一定要记住擦隔离，擦完后一定要记得卸妆！

　　（用电脑久了会油光满面，那些脸黄加痘痘都是因为没用隔离）

　　七：起床前或睡觉前，右手按腹部，手心对着肚脐，左手叠放在右手上，先顺时针方向轻柔50次，再逆时针方向轻柔50次，可以帮助肠道蠕动、拍毒养颜。

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