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肌肤护理一定要避开4个误区

2017-05-0839健康网
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核心提示:护理肌肤一定要讲究方法,放错错了不但达不到美容的效果,还可能会毁容。

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  肌肤护理一定要讲究科学,护理错了,不但不能美容,可能反而会毁容。小编提醒大家,护肤一定要避开这几个误区。

  1.过度清洁

  清洁是皮肤护理的第一步,只有先做好皮肤清洁,才能让保养和护理事到功倍。皮肤科专家提醒大家,过度护肤,不如不护。

  清洁是皮肤保持健康的第一步。长期清洁不彻底,皮肤里的残留物会阻塞毛孔,引发粉刺、痘痘甚至皮炎等问题。于是,不少人也容易误以为清洁皮肤就要每天多洗,越“干净”越好。其实,是矫枉过正的做法。

肌肤护理一定要避开4个误区

  皮肤专家指出,在医学上并不存在所谓“深度清洁”的说法。皮肤的角质层上有一层皮脂膜,主要是皮脂腺所分泌的皮脂和角质细胞所形成的脂质。皮脂膜是保护皮肤的一道天然屏障,不但可以锁住皮肤水分不易流失、防止皮肤干燥,而且可以防御像太阳紫外线等外来的刺激,过度清洁,容易把皮脂膜给破坏掉,还包括用过烫的水、对面部的搔抓都会对这层‘保护膜’造成不同程度的损伤,导致皮炎等问题的发生。

   2.过度美白

  美白也跟减肥一样,都要讲究适度,过度美白就可能损害皮肤健康。

  过度美白会让我们的皮肤“吃不消”,频繁使用美白产品或者美白疗程会使皮肤变薄,角质层脱离,这样皮肤一遇到阳光就会起红疹,色素沉淀更加严重。

  正确的美白方法应该是从生活各方面整体调节,包括少化妆,少熬夜,注意饮食(食用含维生素c的多点蔬菜和水果,维c是抑制黑色素的。

  3.早晨只用清水洗脸

  前面说到了不必过分清洁,但是适度的清洁也必须掌握。早晨的洁面就非常重要,因为虽然整个夜晚我们都处于睡眠中,但肌肤还是在正常地新陈代谢,仍然会有油垢及污垢产生,这就必须要在早晨起床后用洁面产品洗去。

  如果你是极干性的肌肤,那么早上可以只用清水洁面,晚上再使用洁面乳。而油性肌肤因油脂分泌量较大,故早晚都须使用洁面乳。混合型肌肤可早上在T区选择使用洁面乳,晚上全脸用洁面乳。

  4.油性肌肤不能用含油分的产品

  白天抹于脸上的护肤品,应具有防晒、滋润等保护功能和隔离功能,以保护皮肤免受外界不良因素如阳光、寒风、彩妆、大气污染、空调暖气的伤害。而夜晚是睡眠时间,皮肤需要卸下一切负荷,轻松透气地进入静养阶段,因此晚上护肤应偏重补充营养、修护肌肤。

  白天应使用防护型护肤品,夜间则宜使用保养型护肤品。这就是晚霜为什么一般都会比日霜感觉要油的原因,它所含的保养成分更多。

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