夏秋交替时节如何防过敏？

　　B 接触型

　　对号入座

　　过分偏执地追求肌肤透亮频繁去角质 。

　　每天使用果酸类产品，肌肤长期泛红。

　　因为肌肤容易泛油，一天洗脸次数超过3次。

　　求好心切，清洁后使用的保养品超过5个品项。

　　这样抗敏

　　“休耕”至少一星期！停用所有去角质或果酸类产品，只使用单纯的保湿 产品，清洁后的保养步骤不能超过3个。

　　若修养期过后想重新确认某产品是否会引发过敏，可以将其涂在耳朵下方，观察24小时内的反应。

　　C 血管型

　　对号入座

　　常吃辛辣食物，几乎每餐必备辣椒，火锅是最爱。

　　鼻翼、两颊、前额常常泛红。

　　喝两口酒就满脸通红变身关公。

　　这样抗敏

　　此类敏感是由于血管神经性过度敏锐，一受刺激就会释放组织胺，造成微血管扩张引起泛红。饮食方面要特别注意，火锅、辣椒、酒精饮料、乳酪都要尽量少吃。另外，洗脸时水温控制在25℃一30℃，不可过高。

　　D体质型

　　对号入座

　　有异位性皮炎或曾患湿疹。

　　肌肤对保养品的接受度不高，许多产品用起来都有刺痒感。

　　压力一大或作息不正常时，肌肤就用过敏“抗议”。

　　这样抗敏

　　这个类型是由于身体免疫机制较脆弱，非常容易因“心理影响生理”而产生肌肤过敏。平时要特别注意生活作息和心情调节，别让自己处于压力过大、紧张焦躁、睡眠不足的状态，否则第一个受不了的就是你的皮肤。

　　Tips：如果属于“跨界”过敏，两种过敏类型应该要避免的注意事项必须同时做到，其“避险”方式并不抵触，只要多花点心力同时做好保湿 保养和避免刺激食物，过敏几率自然能大大降低。

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