怎么判断自己是不是敏感肌 有红血丝就是敏感肌吗

　　缺水性、易敏感皮肤

　　顾名思义，由于皮肤长期缺水而造成皮肤干燥脆弱易敏感。

　　特征：皮肤干燥脱屑，水份油份不平衡;严重时，皮肤表面细纹(缺水纹)明显，皮肤易松弛老化。

　　判断：使用保湿护肤品后有短时刺痛感。尤其是经常在室内干燥环境中工作的人和生活饮食不规律的人，更容易出现此种趋向敏感，不稳定的皮肤状况。

　　应对策略：缺水性皮肤角质层水分的减少，皮肤易出现的细小裂痕，所以在给皮肤补水的同时还要适当补充油分，达到锁水的功效，可以选用亲油性的滋润产品，即产品高度补水但并不油腻，以免增加皮肤的油脂负担。

　　有红血丝就是敏感肌吗？

　　1、红血丝属于敏感肌的一种

　　敏感肌肤容易形成红血丝是我们都知道的，红血丝的形成原因表明肌肤屏障受损是至关重要的一点，屏障受损的肌肤不容易抵抗外界的刺激，长期刺激导致毛细血管扩张，时间久了毛细血管壁收缩不回去，肌肤上就会出现红血丝的症状，因此红血丝属于敏感肌的一种情况。

　　2、产生红斑的位置不同

　　红血丝和敏感肌都会在肌肤上产生红斑，敏感肌在收到刺激后肌肤会明显的泛红，这种泛红没有固定的位置，有些时候会出现全脸泛红的情况，而且这些红斑会让肌肤感觉非常的灼热难受。而红血丝肌肤上的泛红一般会在脸颊和鼻翼两侧，并且这些红血丝基本上是对称分布的，红血丝肌肤也会缺水时也会出现灼热等不适的情况。

　　3、面部泛红的原因不同

　　敏感肌肤在遇到气温的变化或者外界刺激时，肌肤上会出现大片泛红的情况，而且在泛红的时候还很容易导致过敏。而红血丝肌肤一直都处于肌肤泛红的状态，只不过在遇到刺激时泛红更明显，并且红血丝肌肤情绪激动会让脸色变得更红。

　　4、面部红血丝持续时间不同

　　红血丝一旦出现是很难被完全修复好的，不仅需要修复肌肤受损的角质层，而且还需恢复肌肤内毛细血管的弹性，如果不进行正确的肌肤护理还会扩大红血丝，并且红血丝会一直在肌肤上存在。而敏感肌肤受到刺激导致的血管扩张，一般会在远离刺激源后的3个小时内消除，肌肤上不会出现明显的红血丝情况。

　　敏感肌如何修复

　　充分保湿

　　敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能够保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分化妆水、护肤品外，还应定期作保湿面膜。季节更替时，也需要留心更换不适用的保养品。

　　滋养减半

　　现代的化妆保养品，强调的是高效，因此要求其活型成分必须能够透过皮肤，作用到皮肤深层才能产生高效果。对于敏感型肌肤而言，高浓度、高效果就是高风险、高敏感。因此这类皮肤的人在使用保养品(时，应先将其稀释一半后再使用才较为妥当。另外，敏感型肌肤不适合功效太强的产品，使用不给皮肤增加负担的非功效型产品，才是使皮肤恢复健康的良方。

　　加强防护

　　敏感型肌肤的表皮层较薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此最好不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒会比较好。

　　减少刺激

　　皮肤一旦出现干燥、脱屑或发红状况时，说明皮肤健康状况已亮起红灯。要让皮肤尽快复原，最好的方法就是减少刺激，不过度受风吹、日晒，不吃刺激型食物，停止当前一切保养品、清洁品的使用，让肌肤只接触清水等。每天只用温水清洁皮肤，持续1周时间，然后再涂抹肤羙达敏感肌肤霜，能够减低伤害，所含的神经酰胺能够舒缓过敏，加快皮肤愈合，提高皮肤的免疫能力和再生，然后皮肤运用本来的自愈能力，逐渐就能恢复健康。

　　不祛角质

　　角质薄和角质损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质不受伤害。清洁时注意不可过度，不要选用皂型洗剂，因为所含的界面活型剂是分解角质的高手，最好使用非皂型的肥皂，可以调节酸碱度以适合我们的肌肤。至于磨砂膏、去死皮高等产品更应该敬而远之。

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