秋季五个护唇小贴士

　　秋冬季，气温逐步降低，天气干燥，嘴唇也会出现起皮干燥的情况，怎样去除嘴部的死皮呢？一起来看看这五个护唇小贴士吧！

　　1、餐后需润唇：用餐后必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部肌肤。

　　2、不要经常涂抹口红：口红中的石蜡和色素容易使唇部水分流失，口红中的染料等可致过敏反应。

　　3、多喝水：要养成主动喝水的习惯，也可在医生的指导下服用一些维生素，改善唇色暗沉的状况。

　　4、多吃蔬菜：导致冬季口唇干裂的内因是新鲜蔬菜、水果吃得太少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，所以冬季更应多吃包含此类维生素的蔬果。

　　5、避免不良习惯：少吃油炸、辛辣等带有刺激性的食物，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

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