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做好防晒措施重要吗 该如何做好防晒措施

2018-08-3039健康网
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核心提示:  我们经常说“爱美之心人皆有之”,这句话用来形容女性朋友是最合适不过的事情了,对于她们来说爱美仿佛是天性一般,每个女性都希望自己身材苗条凹凸、皮肤白嫩有光泽,但是生活中很多女性在经历了一个酷热的夏季以后,皮肤变得又黑又粗糙了。

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  我们经常说“爱美之心人皆有之”,这句话用来形容女性朋友是最合适不过的事情了,对于她们来说爱美仿佛是天性一般,每个女性都希望自己身材苗条凹凸、皮肤白嫩有光泽,但是生活中很多女性在经历了一个酷热的夏季以后,皮肤变得又黑又粗糙了。那做好防晒措施重要吗?该如何做好防晒措施呢?下面我们一起来详细了解一下!

  做好防晒措施重要吗?

  我们知道人之所以会变黑,主要是在肌肤接受到过多的紫外线照射以后,肌肤内就会分泌出大量的黑色素,来帮助保护表皮基础细胞不受到损伤,而防晒说到底其实就是防止紫外线对皮肤的穿透。

  很多人以为防晒做不做没有关系,皮肤黑点也不是问题。但实际上防晒不仅仅能够避免皮肤被晒黑,同时也能够避免表皮细胞被损伤,能够让我们肌肤真皮层内的弹力纤维不受到损伤。一个人如果长期不注意防晒,可能会破坏皮肤的保湿功能,最终使皮肤变得干燥无比,容易引起日晒伤、晒斑、晒伤后皮肤糜烂灼痛等一系列的肌肤问题。

  更加重要的是防晒还可以避免皮肤癌等问题的出现,对于我们的身体健康都是很必要的。

  那该如何做好防晒措施?

  其实无论是紫外线强烈的夏天,还是阳光比较柔和的春天和冬天,都需要坚持涂抹防晒霜,只不过春天、冬天的时候可以选择防晒系数较低的防晒霜就可以了。

  与此同时除了使用防晒霜以外,女性朋友的隔离霜也有显著的作用功效,能够有效隔离紫外线对皮肤造成的伤害,同时使用隔离霜还可以帮助隔离脏空气、彩妆等,对皮肤的保护非常有帮助。

  最后防晒也可以落实到日常生活中,例如去到户外打防紫外的遮阳伞,又或者带上大大的帽子等,都是非常不错的防晒办法。

  以上就是关于做好防晒措施重要吗的相关内容介绍,毫无疑问防晒不仅仅是为了避免皮肤变黑,防晒护理还能够规避更多的皮肤问题出现,对于我们的健康是非常重要的。

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