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怎样快速祛青春痘

2019-07-12 14:38:5339健康网
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核心提示:由于青少年在青春期属于发育期,内分泌比较旺盛,皮肤油脂分泌也会相应比较多。一长青春痘,油脂分泌更多,油脂多就会越长痘痘,是一个死循环。所以做好控油补水措施可以有效减少痘痘的产生。青少年要每天早晚注意清洁脸部和勤敷面膜。

在青春期的时候,由于青少年内分泌比较旺盛,就很容易长青春痘。如果处理得好,青春痘长完就会自动消下去。如果一直没有注意,青春痘会一直长,也和个人的体质和肤质有很大的关系,油性皮肤,虚火旺的人相对来讲比较容易长痘痘,那么怎样快速祛青春痘比较好呢?

快速祛青春痘的方法之一:针清痘痘

痘痘的种类有很多,有一些痘痘不用挤是会自动消下去的,但是有一些脓包型的痘痘要通过针清来治疗,因为脓包里面含有很多病菌,如果不清理出来,就会感染皮肤,使痘痘蔓延。针清痘痘要去正规的美容院,不要自己随便用手挤,手上有很多细菌,如果消毒不到位的话,会加重痘痘的患情。

快速祛青春痘的方法之二:控油补水

由于青少年在青春期属于发育期,内分泌比较旺盛,皮肤油脂分泌也会相应比较多。一长青春痘,油脂分泌更多,油脂多就会越长痘痘,是一个死循环。所以做好控油补水措施可以有效减少痘痘的产生。青少年要每天早晚注意清洁脸部和勤敷面膜。

快速祛青春痘的方法之三:饮食清淡

虽然在青春期是长身体的过程,要补充营养。但是如果营养过剩,也是会导致长青春痘的。青少年在补充营养的时候,多吃清淡为主的食物,不要吃炸鸡薯条这些热量高的食物,本来青少年虚火就比较旺盛,吃热量高的食物容易上火长痘。

现在我们已经知道了怎样快速祛青春痘了,当长出一两颗青春痘就要注意了,青春痘具有易复发的特性,容易反反复复的长,给青少年心理带来很大的影响。平时可以多进行运动锻炼,将体内的毒素排出来,也可以有效减少青春痘。

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