DIY红酒面膜 急速抗氧化

　　以红葡萄酿成的红葡萄酒，属于碱性的含酒精饮料，含有丰富的镁、钙、钾、铁等矿物质，还富含维生素。更值得注意的是，葡萄的果皮或种子含有单宁酸、黄酮类化合物特聚酚类物质，可以防止造成老化或癌症，预防老年痴呆症、高血压、感冒及加强免疫力。

　　葡萄酒在健康市场和美容市场中也日益成为被重视的角色。红葡萄酒的美容功能源于酒中含量超强抗氧化剂，其中的SOD能中和身体所产生的自由基，保护细胞和器官免受氧化，令肌肤恢复美白光泽。红葡萄酒提炼的SOD活性特别高，其抗氧化功能比由葡萄直接提炼要高的多。为免除一些人对饮酒的不习惯，日本等地已研制出雾化干燥的红酒粉，全面保留了酒精的不适性，可以添加到食品、软饮料、冰淇淋、化妆品中被人们使用。

　　女性最大的敌人莫过于斑点、皱纹、肌肤松驰、肥胖等，然而这些都与新陈代谢延缓有关，这个现象与活性氧脱不了关系。让红酒为女性击退活性氧，换得美丽的身材吧!

　　红酒配合饮食可达到减肥目的。同样是高脂肪形态的饮食生活，但法国人却不像美国人有那么多的肥胖者。而且，地中海地方的人几乎都是健康长寿的。地中海型的饮食结构呈现出金字塔形态，主要是充分摄取通心面、面包、米饭等谷类，而且每天都配合新鲜的蔬菜、水果、豆类、以及适量的橄榄油、优酪乳、起司等乳制品。鱼、鸡、蛋等每星期食用2-3次，瘦肉是每月2-3次就可以了，用餐的同时配合适量的葡萄酒，再加上适度的运动。

　　红酒被认为有减肥效果是因为其抗氧化力，能提高原本随着年龄而降低的新陈代谢。养成用餐时品尝红酒的习惯，并且给自己一个舒畅宽裕的时间来享受用餐乐趣，能够提早刺激脑的饱腹中枢，让自己不会吃得过量。当然，血中酒精浓度也会缓慢升高，对解除压力也有效果，因此也能抑制压力性的暴食暴饮。

　　在日本也曾经一度兴趣“地中海式减肥”热潮，均衡地摄取地中海型饮食以及配合红酒的饮用，不就可以拥有既健康又苗条的、梦寐以求的身材吗?

　　自己动手DIY红酒面膜

　　其实早就听说了红酒面膜，再加上大s的《美容大王》专门介绍过。所以我很留意寻访美容院，结果后来还是决定自助。因为美容院的红酒我看不上眼，怕对皮肤不好。

　　自助之前，我还慎重地查了资料，获悉红酒里的酸性物质确实能软化死皮后，才开始行动。先在便利店选购了一支迷你装的原产法国的红酒，30元一支，是我想要的新酒，当面膜用不完的话，喝起来也好入口，绝不会浪费。

　　在屈臣氏有一种压缩面膜纸，面膜纸上完全没有保养成分，被压缩成为一个个小药片的形状，每次用一颗即是一张面膜(不过面膜的鼻位、人中位设计得不太好，很不服贴，因为市面上没有其他同类产品，只能将就用了)。再把在特百惠购买的塑料小盒在消毒碗柜里消毒取出，把像小药片一样的面膜放进透明的塑料小盒中，倒入红酒。面膜一接触水分就立即涨大三倍。倒酒的分量以没过涨大的面膜即可。

　　用洗干净的手打开面膜，敷在脸上，感觉面膜上的水分半干时即可摘下。建议你每周选一天洗澡前敷好。洗澡是用指腹按摩，就能去除面部死皮，经你这样护理，皮肤想不红润透亮都难。

　　注意：

　　1、对酒精过敏的人不能使用上方法;

　　2、去死皮后不要出门晒太阳，否则加速皮肤老化;

（责任编辑：关敏欣）

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