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拒绝电脑脸MM必备的肌肤防御术

2010-11-05 00:00:0039健康网社区
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核心提示:每次用过电脑好,尽量的把脸洗得干净一些,而且要尽快的去清洗,像那些有害的物质在脸上停留的时候缩到最短。每天晚上清洁完面部以后就不要再去用电脑了,要不那种辐射会跟着你一整晚的。 <br><br>

  1.清洁

  每次用过电脑好,尽量的把脸洗得干净一些,而且要尽快的去清洗,像那些有害的物质在脸上停留的时候缩到最短。每天晚上清洁完面部以后就不要再去用电脑了,要不那种辐射会跟着你一整晚的。

  洁面3法宝

  洁面乳:利用表面活性剂清洁皮肤,对皮肤无刺激,并可在皮肤上留下一层滋润的膜,使皮肤细腻光滑,主要用于日常普通洁肤及卸除面部淡妆。

  美容皂:一种表面活性剂类型的洁肤品,其特点是质地细腻紧密,泡沫丰富,去污力强。并含有保护皮肤的羊毛脂及保湿成分,一些护肤皂还含有能杀菌的药物成分,对患暗疮的皮肤有较好的杀菌治疗作用。洗净力良好,洗后皮肤会有些紧绷。

  洁面摩丝:以细腻丰富的泡沫直接清洁皮肤,可以减轻对肌肤的刺激,避免过敏。挑选时关键是看泡沫品质。高品质的泡沫产品应该是细腻又有质感的,泡沫不会在短时间内破裂,才可以同时具有滋养肌肤、保持水分的功效。

  洁面TIPS

  1、洁面产品的选择要根据肤质的需求和气候的变化。

  2、正确的手法、搭配得当的力度让清洁更彻底:以中指与食指清洁下巴,手法是横向左右平移、四指并拢自下而上地纵向清洁额头部位、鼻翼和嘴唇周围,可以沿着轮廓进行按摩,鼻梁适用从上至下的轻柔手法、面颊用掌心自上而下地画圈清洁。

  3、残留在面部的洁面品会加重肌肤负担,一定要用流动的清水将脸部冲洗干净。

  2.隔离

  每天用电脑前,涂一些隔离霜吧,虽然不能做到百分之百的去抵御辐射,但总还能起到一定的作用的,如果你不嫌麻烦,也可以再涂一些防晒粉饼,别看粉饼这东西比较小,但用处也挺大的,它可以让电脑产生的辐射离子,吸附在粉上面,然后洗脸的时候就可以一起洗掉了,起到很大的隔离作用呢。

  隔离霜选择TIPS

  1.针对肤质选择不同成分的防晒隔离霜(SunBlock)

  如果你的皮肤属于油性肌肤,要选择质地清爽的化学性隔离。物理性的隔离霜质地浓稠,会让皮肤觉得沉闷且呼吸不畅,表面温度因此升高,也容易出油,如包装上标示有“non-comedogenic”(不会造成粉刺)字样,油皮MM可以放心使用;敏感性肌肤则要选择物理性隔离霜,否则化学物质很可能引起肌肤过敏。

  2.根据肤色选择不同颜色的修颜防晒隔离霜(SunBlock)

  ●紫色:中和黄色,适合偏黄肌肤使用。

  ●绿色:中和红色,适合偏红肌肤和有痘痕的皮肤。

  ●白色:专为皮肤黝黑、晦暗、不洁净、色素分布不均匀而设计的,适合晦暗、色素不匀的皮肤。

  ●蓝色:在需要打亮的部位加强肌肤透明感,“温和”地修饰肤色,使年纪大的皮肤看起来“粉红”得自然、恰当,适合泛白,缺乏血色、没有光泽度的皮肤。

  ●金色:让皮肤黑里透红,充满活力,适合肤色较黑/追求麦色健康肌肤的人。

  ●肤色:不具调色功能,但具高度的滋润效果。

  3.休息

  最好每天保证能睡足8小时,这不但可以保养皮肤了,还可以让睛也得到充足的休息,如果你是工作需要用电脑的话,可以在中午休息的时候,小睡一会,这样会完全的放松自己,让眼睛也得到释放。而且每用一个小时左右的电脑就要休息一下下,站起来到窗口,举目起眺,尽量的往远看,能看多远就看多远,这样可以保护眼睛。

  休息TIPS

  利用中午的休息时间1分钟做个眼部按摩,消除眼疲劳

  屏幕盯久了,眼睛会很疲劳,又酸又涩,连带眼角的小细纹儿都出来了,整一个毫无神采的眯眯眼,跟明眸两字的距离可是越来越远了。但一双剪水秋瞳和平整光滑的眼睑却正是我辈姐妹所竭力追求的,万万不愿放弃。那么,记得也给双眼来个中场休息吧。挑选可以消除眼部疲劳的眼贴膜,利用中午的休息时间1分钟做个按摩,帮助眼周血液循环,15分钟敷上眼膜,静静地,让眼睛在芳香的精油和天然中药成分中舒缓,留驻青春。

  午后来杯养颜的花草茶

  消耗体力,午后的休息是不容错过的,但如果不想午睡的话,来杯养颜的花草茶,或者是一杯咖啡也很不错哦。咖啡作为时尚和美味的代表,受到了无数美女的青睐,但喝咖啡如果不讲究时间反而会给美女的身体造成伤害。咖啡含有咖啡因,进入体内后会促使交感神经兴奋,消除睡意、改善血液循环,不觉得疲劳,有提神的效果。

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