首页 > 美容 > 护肤 > 要点 > 保湿 > 正文
综合
问医生

锁水+活肤 绽放新生活力

分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

核心提示:只有水润、透亮的肌肤才是健康的,但是很多人的皮肤都是处于“亚健康”甚至“生病”状态。今天教你双管齐下,锁水加活肤,让肌肤绽放新生活力,做个焕发光彩的美人!

推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

在水中加一种东西,喝了可以让你年轻10岁,想知道它是什么吗?关注微信号 39减肥健身学院(长按可复制),回复 年轻 就可以查看帮助我们越活越年轻的秘诀,还能学习各种保持身材方法!

  只有水润、透亮的肌肤才是健康的,但是很多人的皮肤都是处于“亚健康”甚至“生病”状态。今天教你双管齐下,锁水加活肤,让肌肤绽放新生活力,做个焕发光彩的美人!

  锁水5步骤:

  1 肌肤最放松洁面时就喝饱水

  经历了一整夜的休息,早晨肌肤和我们一样,是最放松的时刻,所以也是一天中最容易注入水分的时刻,所以在洁面的程序要选择有保湿成分的产品。还有一招,洁面之前可以涂一层保湿乳液,这样更有利于肌肤的活跃,也更容易被唤醒和充分调动,以等待下一步更好地吸收养分。

  2 给精华和乳液5秒喘息

  精华液里含有大量的保湿精华成分,皮肤需要一个过程才能充分吸收,而乳液又能充分锁住这些水分。所以,每天这个时候要给精华和乳液一个喘息的时间,不多,就5秒。肌肤专家告诉我们,如果精华液没有充分吸收,反而会成为一种负担。

  3 肌肤有点紧张保湿喷雾来安抚

  office的封闭环境让你从直觉上就缺水,皮肤也会跟着紧张甚至皱吧起来。是时候保湿喷雾出马了,这可是在全天保湿锁水步骤里出镜率最高的明星。提神、补水、缓解皮肤的紧张情绪,有时候照顾我们的皮肤也需要用一些安抚手段。

  4 皮肤最爱面膜交替用

  晚上9点后皮肤开始进入自我修复的最佳时机,皮肤对营养的渴求度最热烈,也是最容易吸收营养的时刻。所以我们完全可以大马力地以保湿面膜伺候。无论是纸贴膜还是清洗面膜随你喜欢,可以每天先后交替使用。

  5 细胞最活跃美容觉+深度滋润

  细胞最活跃美容觉+深度滋润 在美容觉的黄金时间之前,你要准备入睡了,这个时间段细胞最活跃。力荐霜状的保湿产品或是深层保湿产品。无论是丰润的质地还是长效深入的锁水功能都值得你花大把银子。所以晚上的力度大一些也无妨,如果再配合一些保湿按摩产品,那就更完美啦!

  快速活肤术

  1.40分钟活肤术

  先给脸部作个桑拿:用毛巾包裹冰块或浸于冰水后,先进冰敷,待数分钟后,再搭配以热蒸气蒸脸,通过冷热交替的原理,唤醒肌肤细胞的活力。

  如果时间充裕,还可以洗个热水澡,冲澡时用莲蓬头的水柱冲洗脸庞,以促进脸部血液循环。给脸部除角质,会让因角质过厚而黯淡无光的肌肤变得通透。最后,以给脸部做一个10-15分钟的面膜,或在含有活络成分的按摩凝内,添加些柠檬或佛手柑的植物精油,通过微热的手温,结合芳疗疗效,也是迅速找回完美气色的好方法。

  早上,别忘了喝杯新鲜果汁,为身体补充维生素

  2.10分钟活肤术

  当脸颊和皮浮肿时,可以利用冷水洗脸的方式,进行醒肤。用热毛巾让脸部皮肤的毛孔打开,随后用具有保湿性的凝胶面膜,敷脸4分钟,提升肌肤细胞的含水量。或是取含有银杏、绿维他命E的按摩凝胶到掌心,搓磨待其温热后,顺着肌肉纹理由内向外、从下往上的方向,以画圈式的按摩手法,提高肌肤的温度,活络细胞的代谢循环。这样就能轻松地把一脸倦容甩掉。

  3.5分钟活肤术

  熬夜或睡眠不足时,肌肤容易显现浮肿松弛,缺乏光泽。早上的新鲜果汁还是必不可少。用凉水洗脸,快速唤醒肌肤。同时,在粉底液中加入具有紧肤效果的保养品,以1:1的比例混和之后使用,能让肌肤呈现饱满紧实的光泽度。


    寒冷冬季肌肤护理 护肤方法招数必入荷:

  ※冬日护肤补水保湿方法大放送:

  · 专家建议的3大保湿技巧

  · 美女都爱收藏的冬季养颜法则

  · 冬季肌肤最IN保养的法则

  · 干冷天 如何保护娇嫩肌肤

  · 冬季逼近!聚焦肌肤保湿最全攻略

  · “白骨精”的24小时补水攻略

  ※冬日护肤热辣护肤品推荐:

  · 冬日补水 500元以下单品推荐

  · 赞不绝口:让肌肤惊艳的美白面膜

  · 日系杂志推荐!10款热卖护肤单品

(实习编辑:关敏欣)

妹子减肥40斤的亲身经历

关注 39减肥健身学院 微信号,发送 女神
即可查看上图妹子成功减40斤的完整心得
还可查看更多成功故事~
综合
分享到微信朋友圈

“扫一扫”分享

保存在桌面 放入收藏夹

特别推荐

更多>>
  • 女人一生中必不可少的美肤食物

    想要拥有好皮肤吗?当然想,可是要怎么养出来呢?有些人埋怨说,每天不停地敷面膜,用护肤品,皮肤却还不见好,到底是护肤品用错了,还是应该换种方法。办法没错,只是除了外用,你还需要一些食物调理,效果才更好。

    详情...
  • 油性肌肤要怎样保湿补水?

    很多油性肌肤的姑娘以为油性皮肤不需要补水,却不知,正是因为肌肤水分得不得补充,脸上才会不断地出油。所以油性皮肤的姑娘要注意同时控油和补水保湿。下面小编整理了油性皮肤补水小窍门,助大家用正确的方式保养肌肤。

    详情...
  • 简单又有效的祛疤小妙招

    不管哪里出现疤痕,都会让你的颜值和自信大打折扣,但不要因此就烦闷,调整心态,积极修复疤痕才是正道。可是这些疤痕也但也是严重影响的人们的日常生活,特别是那些爱美的女性,有一个小疤痕都会很纠结,那么有没有简单有容易祛除疤痕呢?

    详情...
精彩推荐 网友都爱看 猜你喜欢
女性 整形 减肥 饮食 问答 一周健康热点 美容热文排行 栏目推荐 热点 百科 养生 疾病 推荐 热门问答

声明:39健康网登载此文出于传递更多信息之目的,并不意味着赞同其观点或证实其描述。文章内容仅供参考,具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。

39健康网 - 中国优质医疗保健信息与在线健康服务平台 Copyright © 2000-2017 未经授权请勿转载 | 网站简介 | 人才招聘 | 联系我们 | 问题反馈