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男士急速护理完全攻略

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推荐阅读:慎吃!这5种食物看着健康其实是身材杀手

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  圣诞快到了,男士即使不像女士一般的爱美,至少应当整洁大方吧!你正准备和朋友出门狂欢么?准备给你爱的她一个惊喜么?不管做什么,一个容光焕发的形象都是必要的哦!简单节前保养,让你精彩出众!快来和全球医院网小编一起看看吧!

  正确剃须

  在使用刀片湿式刮须时,先将脸洗净,以防细菌侵入,之后用热毛巾敷面使皮肤的角质层软化。剃须时选用质地温和的剃须膏,以减缓刀片对面部皮肤的摩擦。剃须后一定要涂须后水须后乳,调理、镇静紧张的肌肤,使其恢复生机、充满活力。

  吃的学问

  有粗大毛孔、油性皮肤和暗疮滋生状况的男士,要避免吃油腻及煎炸的食物,辛辣食物也要远离。多吃抗化食物可以使皮肤增加结实感及弹性,如青椒、花椰菜、西红柿、木瓜、橙子、猕猴桃、柠檬、葡萄柚、小麦胚芽、植物油、各种坚果。

  精神作用

  瑞士美容、心理专家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑疗法”是见效最快且人们最乐意接受的方法。方法是无论何时何地,只要条件允许就去想遇到的最可笑的事情,纵情大笑1~2分钟,每天坚持3~4次,用不了一个月,就会容光焕发。

  定期护理

  而今男士美容已成气候。定期去美容院,请专业人士为他彻底清洁、按摩皮肤,可使皮肤表层的衰老细胞及时脱落,促进面部血液循环,改善皮肤的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮肤营养,提高皮肤深层细胞的活力,从而使皮肤光泽而有弹性。如果他没时间也不爱去美容院,下次你在家DIY做脸的时候不妨捎上他。

  适量运动

  运动能使他血液畅流,容光焕发,汗水的流出也有助于清洁毛孔深处的污物。运动对肌肤的健康很重要,不过也要适量。

  坦然保养

  不要被旧有观念束缚,坦然接受并爱护自己的皮肤。

  温和洗净毛孔

  首先,不要过度洗脸。洗脸,早晚各一次就够了,但仍要注意选用温和的、保湿性好又洗净力强的洁面产品。

  不要选用碱性太强的洁面产品,也不必过于控油,那会加剧“油干皮肤”的缺水状况。如果不再油光满面,就不必抱定自己是“油性皮肤”,使用混合性皮肤的洁面产品会更适合。

  其次,要注意洁面“技巧”。使用温水洗脸,可利于溶解油垢。还要从T区开始洗,然后再洗脸颊——因为一般人的T区肌肤都更油、更厚些,也更容易产生黑头和青春痘,要清洁到位。

  清楚油性肌肤的分类后会更加了解怎么去保养:

  单纯的油性皮肤:仅出现油光满目,毛孔较粗大,无其他伴发症状。

  不太严重的油性皮肤伴有少量的青春痘:油光和毛孔都不太明显,仅有少数几个青春痘。

  严重的油性皮肤伴有较多的粉刺痤疮:油光满面,毛孔粗大,且有分布于面部数量较多的粉刺痤疮。

  油性皮肤伴有缺水问题:虽然皮肤较油,但却经常感觉皮肤紧绷,还会有脱屑现象。

(实习编辑:黎建红)

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