问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

皮肤高危人群必看护理程序

2010-04-03 00:00:0039健康网社区
栏目关注:

  女性有80%认为自己属于敏感皮肤,敏感性皮肤是一种问题性皮肤,任何肤质中都可能有敏感性肌肤。却不是所有人都清楚自己敏感的程度,实际上有些敏感是因为换季、环境偶然变换、气候干燥引起的过敏,会随着客观环境的变好而缓解。

  而另一些则是高度敏感人群,如果你是高度敏感肌肤,那一定会非常苦恼,因为普通护肤品微弱的刺激都会成为你过敏爆发的源头,让人防不慎防。

  高度敏感肌肤有很多种,有的是因为先天肌肤敏感,又护理不得当导致情况恶化,有的是因为使用护肤品不当或采用过激的果酸换肤,导致皮肤屏障功能严重受损,脆弱不堪。

  自我评测肌肤是否高度敏感

  以下情况超过三项,则代表你属于高度敏感肌肤

  是医师诊断的敏感体质,或有家族性的过敏病史

  皮肤很薄,一晒就发红,没泛红时隐约透出青色血管

  皮肤基本上不能用任何化妆品

  皮肤对某些清洁产品和护肤品会产生渗液、湿疹红斑等症状

  经常有刺痒、紧绷、灼热或灼烧感

  出现干燥脱屑的状况

  一般正常皮肤能够承受的刺激(如风吹、寒冷、日晒、清洁时用力过度等),对你来说是否却是难以承受的。

  高度敏感成因:

  外因:敏感皮肤的水脂膜层缺失,造成了对于正常皮肤可以很好耐受的刺激也反应过度,这种过度刺激可以直接刺激表层的神经末梢,使皮肤产生紧绷、刺痛、发痒、灼热感和泛红。寒冷、阳光暴晒、日益加重的空气和水质污染,都将日益侵噬皮肤的天然屏障——水脂膜。

  内因:特应性体质皮肤先天性脆弱,各种过敏源实验可呈阳性,以及由于工作压力大,造成的内分泌紊乱。

  高度敏感肌肤的护理方程式:

  由于高度敏感肌肤相当脆弱,因此护肤产品都要远离过敏原,同时在清洁、舒缓润泽方面要强调温和无刺激,这样才能重塑水脂膜,缓解肌肤的敏感状况。

  一,敏感性皮肤应尽量远离过敏原。

  远离过敏原可以隔绝造成皮肤敏感的外在因素,花粉、灰尘、风吹、日晒、严寒都可能是健康肌肤的杀手。 日常生活中注意物理防护,远离这些不利因素,从外因上改善敏感。

  二,避免选择含有香料、防腐剂、皂基成分的产品。应选择使用选料优质、配方简洁的医学护肤品。

  化妆品中的化学制剂会造成皮肤红肿、痒、甚至发言,如若未知未觉持续使用,则会让肌肤从根本上变得敏感难以逆转。

  自救5招

  高度敏感并不是无可救药,只要从护肤习惯和护肤产品上下功夫,你会看到肌肤渐渐变得健康,一步步脱离敏感。

  1,温和清洁

  不要选太浓太刺激的碱性产品,由于碱性太强,会伤害皮肤原有角质层,因此应以温和而清洁效果好的洁面产品为佳。

  温和清洁产品推荐:

  URIAGE依泉舒安洁肤啫喱 190元/300ml

  不含香料和苯类防腐剂,无色素和酒精,适合敏感皮肤。特别柔润的专用洁肤品,保护皮肤水脂膜,让敏感肌肤清洁后感觉舒适。

  2,镇静护肤

  一般的爽肤水大多含酒精,除了会令敏感皮肤容易发红外,当酒精挥发后,还会令皮肤出现紧绷现象,所以应选择性质温和且不含酒精、香料的水。敏感肌肤需要时时刻刻的镇静,当皮肤难受的时候,有一瓶舒缓镇静的喷雾在手边,就不用担心“瘙痒难耐”了。

  随时随地镇静补水的好用小物:

  URIAGE依泉活肤喷雾 160元/300ml

  天然依泉等渗温泉水喷雾,富含11000毫克/升的矿物质和微量元素。能够促进肌肤新陈代谢,增强肌肤耐受性,保护肌肤免受外界刺激。

  3,舒缓补水

  皮肤敏感者不宜选用刺激性强而浓度高的面霜,不仅吸收不了面霜中的营养成分,还会令皮肤承受过重的负担而更敏感。

  适合高度敏感肌肤使用的面霜推荐:

  NOVIDERM葆丽德特安舒缓面霜 230元/40ml

  专利提取的鳄梨油,密集强化细胞的凝聚力,为皮肤提供良好保护,减低过敏性反应;巩固皮肤保护屏,有效外部侵害。

  4,局部呵护

  高敏感肌肤都有干燥和皮脂层薄的特征,眼部干纹自然很多,眼部的敏感和衰老同样不可忽视。

  适合高度敏感肌肤眼部护理眼霜推荐:

  URIAGE依泉亮眸活性眼霜 298元/15ml

  依泉亮眸眼霜特含精纯维他命A促进细胞再生,延缓眼部老化。全面解决眼部三大问题,对抗细纹、淡化眼袋和黑眼圈。

  5,防晒隔离

  敏感性肌肤MM比非敏感性肌肤的人更易在日常生活中对刺激性物质产生反应,因此外出或者上彩妆之前,涂上一层隔离乳就显得尤为重要。隔离紫外线对皮肤的伤害,也隔离环境中的污染物。

  推荐安全防晒产品:

  URIAGE依泉深度清透防晒露 SPF30+PA+++ 268元/50ml

  让高度敏感的肌肤多了三重安全防护,能够抵御紫外线的侵害,同时滋润肌肤长效保湿,成为冬日阳光下的保护伞。

(实习编辑:钱伟华)

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

特别策划
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: