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控油从生活作息做起

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核心提示:·先检查一下自己的油脂指数

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  ·先检查一下自己的油脂指数

  除了内在皮脂分泌旺盛外,还在许多外在的因素也会影响皮脂的分泌,以下的几种情况,也是造成出油的原因。通过检查,看看自己是否也有这些情况或坏习惯。

  1洗面乳的使用量不大,买一瓶要很久才能用完。

  2经常不卸妆就上床睡觉。

  3抗拒不了巧克力、蛋糕等甜食。

  4并无补妆的习惯。

  5父母都是油性肤质。

  6很容易长青春痘。

  7一年四季都使用相同的基础保养品。

  8喜欢熬夜,经常看电视看到天亮。

  9上粉底用的海绵已经变成砖色。

  10非常喜欢吃油炸食物。

  11早晨喜欢赖床,甚至占用了吃早餐的时间。

  12很容易出汗。

  13因为怕粘腻,所以不擦乳液

  14早上洗脸,不用力“搓”觉得洗不干净。

  15很容易急躁,计较小事或坐立不安

  16每天使用保养品有6种以上。检查的结果如何呢?如果符合的项目越多,表示出油的情况越严重,但同时也显示,出油旺盛的原因,很可能是自己的生活作息或是基础保养不正确造成。

  找出出油的真正原因,才是解决油腻的好办法。

  油光满面的原因很多,T字部位皮脂腺比较集中,皮脂保护着脆弱的皮肤表面,也担负着防止皮肤内部的水分蒸发的工作。因此,重要器官集中的身体躯干,以及皮肤较薄的脸部,聚集有较多的皮脂腺。根据统计,气温升高,皮脂的分泌也会变得旺盛,所以炎炎夏日,觉得自己是油性肤质的人,会比冬天多三倍。

  不规则的生活作息会导致出油

  

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