怎样才能拥有健康活力的秀发?除了使用适当的洗发、美发产品之外还有其他的方丽吗?今天小编就肯定地告诉你,这一切都是可以做到的。只要坚持做到每日头皮按摩,就能够培养出健康美丽的秀发。赶快来看一下具体的操作方丽吧。
头皮按摩术 美发新妙招
头皮按摩术 头部有很多穴位,像百会、脑户、玉枕等,针灸这些穴位,能够防治许多疾病,按摩这些穴位,能够通经活络,起到防止神经衰弱、头痛、失眠、健忘的作用。每日按摩头皮,同时还能够滋养秀发。
选用专业具有头皮按摩作用的精华液 STEP 1:选用专业具有头皮按摩作用的精华液或是具有滋养秀发作用的精华液喷洒在靠近发根的部位。
STEP 2:为了使头皮按摩更加容易进行,在头顶部位和靠近耳际的部位多喷一些精华液。
STEP 3:用两手的手掌轻轻按摩头部两侧,让精华液能够充分渗透入头皮。
用手掌的力量轻压头顶 STEP 4:两手交叉与头顶,用手掌的力量轻压头顶,这样的动作坚持3秒,然后两手放开。重复按摩5次左右。
STEP 5:用两手手指的指腹从眉峰的部位开始以画Z字的方式进行按摩。
STEP 6:侧头部的地方用手指从上至下轻轻按摩,重复3次左右。
(实习编辑:陆少君)
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现代人大多数是“电脑族”,长期坐在电脑前工作、玩乐,结果年纪轻轻就肩膀疼、腰疼的,本期中医特色疗法介绍“推拿按摩”,目前人们最常用到的一种治疗颈腰椎劳损、缓解疲劳紧张等疾病的传统疗法。推拿按摩经济简便,因为它不需要特殊医疗设备,也不受时间地点气候条件的限制,随时随地都可实行;且平稳可靠,易学易用,无任何副作用,受到很多人的欢迎。