男士面部护理全面观

　　小的时候洗脸是用香皂+毛巾洗的，后来用初中，高中用冷水一摸，毛巾一搽，就OK了。导致我青春期经常在长豆豆，其实我现在也还要长豆豆才是，不过差不多2，3年没长了。各种牌子我也用过一些，小到10多元一瓶得，大到3000多一套的。

　　如果只想除豆的话，我推荐一个洗脸的。碧欧泉的。要求不高的话，就用这一个就行了。

　　大概300，400多一瓶。洗的时候，沾点水，把霜打成泡泡，涂到脸上，打圈圈，卖这个的说建议打5分钟，一般我打30秒。这个效果是所有洁面里面最强的。我个人强烈推荐，基本上是洗了马上就可以感觉到效果。一瓶大概可以用1，2个月。就是因为这个东西，我比较喜欢碧欧泉的东西。洗的时候用热水洗，冷水冲。

　　热胀冷缩的道理，大家都晓得。开始让毛孔变大，然后让面霜进入毛孔。不要买成黑色的那种了。

　　如果可以的话，在用这个之前，用磨砂型的洗面的东西，磨砂的有个好处，就是去除死皮。一周用一次，天天用，脸要遭搓烂。推荐倩碧 MAN的。

　　去黑头

　　黑头一般2种方法，用专门的东西挤出来，这种东西还不好找，但是也有卖的，一般，这种方法不推荐，一是痛，二是怕感染，效果确实很好。

　　另外就是鼻膜/面膜，这种初期是液体的，等干了再扯起来。按道理这种更科学一点，但是黑头都是顽固，膜的作用比较小。

　　还有一个就是鼻贴，相当于胶布的作用。效果最差的。

　　去黑头不能天天去，每2周去一次就行了，因为容易造成毛孔扩大。

　　缩小毛孔

　　别人推荐一般是每天拿冰块往脸上敷个10分钟。我没那个闲心，我之前有段时间用的是碧欧泉的紧肤水+倩碧的男士毛孔缩小乳。我也不知道到底是哪个起的作用。当时确实毛孔缩小很多了，不仔细看的话，看不到的。后来我没坚持，我主要目的是去豆。

　　加上抽烟，熬夜什么的，皮肤勉强不长豆豆吧。

　　须后水

　　电动剃须刀是剃不干净胡子的，我一般用普通的刮胡刀。须后水用一般的就可以，之前用的妮维雅的，现在用的碧欧泉，感觉没什么区别。

　　因为我是DRY型皮肤，保湿的，面霜这些没用了。当然以前也有用，但是感觉用处不大。

　　面膜这个东西可有可无，一是除去死皮，二是所谓的给皮肤营养。

　　有眼袋和黑眼圈的话可以尝试一下眼霜，但是这个据说导致眼袋老化。

　　其实这些化学的东西，少用为好，最好当皮肤比较好的时候，就不要用了。比较科学方式是用流动的稍冷的开水来洗脸，即用过的水不能再接触脸部。现在热水器的水没有沸腾过。

（实习编辑：黎建红）

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