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男人洁面的正确方法

2010-05-06 00:00:0039健康网社区
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核心提示:许多人洗脸习惯接一盆水洗脸,其实这样并不科学。建议用流动的温水(30~40℃)搭配干净的毛巾洗脸。

  1、洗脸前先把毛巾洗干净,洗脸毛巾要定期清洗及消毒。

  2、洗脸之前应先洗手,否则手上的脏东西很可能会污染你的脸庞。

  3、许多人洗脸习惯接一盆水洗脸,其实这样并不科学。建议用流动的温水(30~40℃)搭配干净的毛巾洗脸。

  4、洗脸时先把脸充分打湿,取洗面乳加水搓揉起泡。用泡沫洗脸,比较不会刺激皮肤,也比较容易冲洗。

  5、洗脸用指腹轻揉脸部就好,不要用力搓揉。

  6、洗完脸抬起头照个镜子,看看自己脸部的“死角”有否清洗干净(如:头与脖子相接处、T字部位及发根处)。

  7、即使是油性肌肤,一天洗脸两次就足够了,最多不要超过3次。

  8、洗完脸不要任由它自然风干,这样会造成皮肤缺水。

  9、洗完脸,养成用化妆水及护肤品的习惯。

  在清洁过后,必要的护肤水、营养水、爽肤水、收缩水以及膏霜类护肤品对于男性皮肤的保养也是非常必要的。它们对于平衡皮肤的酸碱度,收缩毛孔,补充皮肤的营养和水分,增加皮肤的抵抗力,减缓皮肤的色素沉着有着不可小看的作用。

(实习编辑:林珊珊)

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