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超级简单高效保湿的方法

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核心提示:夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。

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  夏季油脂分泌旺盛,使用防止皮肤水分蒸发的油脂来保湿容易导致堵塞毛孔,长痘痘。所以夏季补水一定要讲究技巧和方法。

  1、选择油分低的补水性保湿品每日在抹防晒霜前使用。补水不油腻的水晶凝露类保湿产品,比较适合炎热的气候使用。尽可能使用无油却有保湿效果的防晒隔离霜

  2、随身配备一支含天然植物精华及保湿因子的补水喷雾剂。当肌肤感到焦渴与疲倦的时候,可以距离一尺,对着脸部一按,具有滋润、保湿作用的水雾,即刻均匀弥漫在肌肤上,用手轻拍至吸收。

  大型超市有售肌肤补水专用的矿泉水喷雾,随身携带可以随时随处地帮你解决肌肤饥渴的问题,效果很好,但价格较高。也可以将市场上出售的那些滋润型、清爽型、保湿型的肌肤水,分装在小喷壶里,随用随取,既方便卫生又很实惠。

  3、使用补水面膜是非常有效的肌肤补水方式。如果有条件的话,补水面膜可以在每天清洁完肌肤后使用,以保障缺水的肌肤在短时间内得到充分的滋养。

  清洁脸部,使用补水按摩霜做一个舒缓、放松的按摩,使脸部肌肤处于一种松弛、休息的状态;敷上清凉的补水面膜,待15分钟左右清洗后,搽上保湿乳液,睡一觉,让肌肤得到彻底的休息。

  4、补水眼膜能够迅速地将有效成分及时地浸透到肌肤里,使缺水的细胞得到营养,从而达到补水的作用。

  夏季随身携带小包装的眼膜,闭眼15分钟,就可以使美丽的眼睛在酷暑难耐的夏季,仍保持迷人的魅力。

  5、正确,及时地喝水是给皮肤补足水分的最简单的办法。当体内缺水时,不会马上感到口渴,身体会先向外围器官“借水”,最主要的就是皮肤。当皮肤中无水可借时,你才会感到口渴。所以,当你感到口渴时,皮肤早已经“大旱”了。

  在夏季,可饮用含有钙、镁等多种矿物质及二化碳,能促使皮肤细腻红润的矿泉水与含有丰富的维他命C,对保持皮肤张力和弹性十分有效的柠檬水。另外,常喝菊花茶、杞水茶、荷叶茶等中药茶,绿茶、普洱茶、龙井茶等,也有补水的效果。这些饮料可加快体液循环,使皮肤清洁湿润。

(实习编辑:郑喜龙)

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