我听一个皮肤科医生朋友说，将三文鱼皮剥下来，在手背上贴敷20分钟能使皮肤细腻、润滑。
夏天把三文鱼皮放在冰箱里，在户外活动之后，敷在脸上，能缓解晒后不适合。我屡试不爽。
对于三文鱼皮的神奇功效，皮肤科医生说，因为三文鱼含有Ω-3不饱和脂肪酸，可以帮助皮肤锁住水分，有滋润保湿的功效，防止产生皱纹。
三文鱼还含有虾青素，是维生素E的550～1000倍，能延缓皮肤衰老，还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。
（责任编辑：麦秋燕）
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
我听一个皮肤科医生朋友说，将三文鱼皮剥下来，在手背上贴敷20分钟能使皮肤细腻、润滑。
夏天把三文鱼皮放在冰箱里，在户外活动之后，敷在脸上，能缓解晒后不适合。我屡试不爽。
对于三文鱼皮的神奇功效，皮肤科医生说，因为三文鱼含有Ω-3不饱和脂肪酸，可以帮助皮肤锁住水分，有滋润保湿的功效，防止产生皱纹。
三文鱼还含有虾青素，是维生素E的550～1000倍，能延缓皮肤衰老，还能够保护皮肤免受紫外线的伤害。
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说到鱼类，近几年最火的莫过于三文鱼了，这种鱼不但肉质鲜美，营养全面，还能帮你抗击秋季带来的抑郁哦！橙色的鱼肉带来的暖色调，相信能在秋天这个金色的季节里，给你一份好心情。今天食神来给大家介绍一道清爽的橙汁三文鱼。
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