·日晒前准备。日光浴前半小时,涂抹上最适合自己的防晒用品。
·经常坐车的女士,应注意面部、背部和手部的防晒保护。
·水上运动时选择具有防水功效的防晒产品十分必要,因为紫外线甚至在穿透水面半米深后仍能产生效力。
·不能过高估量遮阳伞和树阴的防晒功用,因为即使在一般的多云天气或阴凉下你也可能被晒黑。
·耳朵、嘴唇以及眼部周围肌肤,应使用新式的唇膏型设计的防晒产品,这样涂抹时更容易控制。
·日光暴晒后,涂上面霜或日晒后的身体霜是必要的,这是滋润肌肤,促使其再生和使之更柔软的重要保证。
·你的防晒品,最好每年更新并储存于阴凉处。
(实习编辑:陆少君)
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。
炎热夏日,我们不可避免要遭受日光的暴晒,因而防晒工作也显得格外重要,貌似与饮食毫无关系,殊不知,吃对事物也能起到防晒作用;如果防晒不当,保护的目的很可能会起到反作用。你是哪种肤质该如何防晒?你要去何种场所,知道怎样防晒吗?在这里,美女营养师、饮食、美容编辑纷纷支招,为你打造一个完美的防晒攻略。