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夏季如何保湿能让肌肤清爽?

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核心提示:大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油,以为保湿是秋冬季的事,其实,夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季,但进进出出的,肌肤缺水也很严重,所以夏日同样要做好保湿工作。

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  大多数MM们认为夏季护肤重点就是美白防晒控油,以为保湿是秋冬季的事,其实,夏季同样需要保湿。夏日里空气干燥度虽然不及秋冬季,但进进出出的,肌肤缺水也很严重,所以夏日同样要做好保湿工作。

  你的肌肤缺水吗?

  * 脸部两极分化严重,T区油光四溢,但是两颊和肌肤深层却总有紧绷绷的感觉。

  * 皮肤对于阳光的抵御能力变弱了,非常容易晒红、晒伤,恢复起来也很缓慢。

  * 皮肤颜色越来越暗沉,经过日晒非常容易变黑。

  * 眼周、唇周细纹变得明显了。

  * 原来适用的护肤品开始有不适感:或刺痛,或油腻难以吸收,功效大打折扣。

  尤其在护肤时,常常急于求成,走进误区。

  如果你发现自己有以上几种情形,要尽早想办法改善皮肤的干燥状况。如果不去管它,那情况将更糟,肌肤会变得没有光泽,就好像上了年纪的人的肌肤一样。

  什么原因导致缺水?

  a)气候:白天阳光高温炙烤,令皮肤下的毛细血管奔腾加速,汗腺也受到温度刺激反射性加速排汗,毛囊张开,水分流失增多;紫外线加强,皮肤免疫力下降,稍有防护不当就对真皮层造成无可挽回的伤害。

  b)空调环境:处在这种环境下,皮肤中的水分就像沙漠中的一滴水一样容易消耗。

  c)温差变化:室外、室内,我们人为地用空调创造的凉爽环境让皮肤处于骤冷骤热的状况中,疲于适应,忙碌、焦灼和疲惫,变得无力留住水分、并容易敏感。

  d)人为伤害:为了追求皮肤清爽的感觉,选用了控油功能更强的产品,并增加了洁肤的频率;使用控油产品、对补水产品则嫌其油腻而回避,使得皮肤处于看起来清爽,实则缺水的危险状况中。

  网络热议之常见四大保湿误区:

  1,保湿等于洗脸

  这种方法一看似乎可行,但是保湿的范围很广,除了每天洗脸两三次外,还要多喝水,少吃油腻和辛辣食物,化妆品在脸上停留时间不宜过长,三到六小时要及时卸妆。

  2,往脸上喷纯净水为脸部补水

  温馨提示:这种方法虽然可以让肌肤享受一瞬间的滋润快感,但由于皮肤表面张力的缘故,普通水滴在皮肤上通常呈球形,不容易被吸收,还可能将表面原有的水分一起带走!所以正确的做法是用有深层补水的喷雾保湿柔肤水为脸补水!

  3,从外面回答立即用毛巾裹冰块冷敷面部!

  用毛巾裹冰块冷敷面部只适合油性皮肤的人,要在洁肤后进行,而干性皮肤的人不适合这种做法,因为油脂本就是干性皮肤的保湿剂!

  4,隔天使用面膜或做熏蒸

  对于油性皮肤的人,撕剥型面膜是保湿护肤的首选!但如果隔天使用,就会加速皮肤老化,因此每周做一至两次比较合适,熏蒸虽然有助于皮肤恢复弹性,但使用过于颇繁,也会给娇嫩的皮肤细胞造成损伤,所以正确的做法是每周在美容院做一次熏蒸!

  夏日保湿看这里

  这里根据不同肤质的MM,在夏日提出了不同的保湿方法。

  建议油性肌肤的您,选择不含油脂的保湿精华露,做深层的保湿,在配合清爽型的乳液,让水分不易蒸发,留在脸上,同时,对油性的肌肤也不会造成负担。同时,在选用洗面皂时,应选择含水量高于含油量的洗面皂,洗后脸才不会紧绷,在使用保养品时,不要选择含油脂成分过高的产品,或太混杂各式品牌,反而使出油的情况更严重。

  倘若您是干性肌肤,除了要以保湿精华露加以补充水分之外,每周敷脸的步骤可是不能省的!还有,因为干性肌肤本身的油脂分泌就不多,如果太常洗脸,会让干燥的情况更严重,因此,每天洗脸最好不要超过二次,如果一定要时常洗脸,最好是以清水洗脸,尽量避免使用洗面皂。

  对于混合性的皮肤,由于有局部出油、长粉刺、青春痘,又有局部干燥脱皮的困扰,持了保湿化妆水乳液外,保湿面膜更是必须的投资。因此建议您每周至少使用保湿面膜敷一次脸,或是用化妆棉化妆水,直接敷在干燥部位来保湿。

  看美容专家怎么说?

  夏季由于光照十分充足,紫外线等射线对人体的辐射也随之增加,使皮肤颗粒层中黑色素小体分泌。黑色素细胞的速度加快,易造成色素沉着或色素加重。所以,JMS特别要注意防止过多日晒,尤其是有色斑的MM。另外,JMS在夏季做完皮肤护理后,由于使用了脱屑产品,会使皮肤变薄,相应的抵抗力也会比平常弱,更要注意不要在阳光下曝晒和工作。还有一点值得注意,夏季给皮肤补充水分可以多做,而皮肤全套护理,不要做得太勤以免损害皮肤。

  第一类:抵抗紫外线的关“照”

  夏天一到,每天在户外奔波,晒得皮肤长出斑点、脱皮,甚至过敏发红,就是用防晒霜,用控油乳液,皮肤起皮儿的现象仍然严重,这该如何是好呢?

  护肤对策

  要让长期在户外工作的JMM避免在“危险时段”上午10点至下午2点出门,好像是不大现实的事。那怎么办呢?总不能眼睁睁地看着皮肤“很受伤”呀。所以补救工作,就一定要做扎实了!

  每两天使用有海藻提取物的高水份精华液补水面膜,加强皮肤营养与含水量,比如VAQUA活泉的温泉水亮剔透面膜;

  洁面后使用调理水,平衡皮肤水油分泌,然后使用无油的保湿类产品,比如倩碧的润肤露;

  出门一定要使用防晒产品,使用防晒伞及帽子等辅助工具;

  在防晒产品的选择上,一定要选同时含有SPF值和PA值的产品,SPF防晒伤,PA防晒黑。

  小贴士

  中干性皮肤晒后护肤以滋润霜补水面膜为主,油性及敏感性皮肤用抗敏的乳液或精华加上补水面膜为佳,比如雅漾、瑞士活泉的产品。

  防晒系数以每1个值防晒20分钟为例,那么SPF15的防晒产品可以保持日晒300分钟内不被晒伤和晒黑。

  第二类:先补水再保湿是重点

  夏天的时候,每天待在空调房里,皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角,而层出不穷的痘痘更让人伤心。

  护肤对策

  准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾,方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后,要立刻吸干,以免水分蒸发带走你本身的水分,比如VAQUA活泉水喷雾,能迅速补水,有时感觉一天皮肤都是水水的;

  洁肤后使用爽肤水平衡水油分泌同时消炎杀菌,比如碧欧泉清脂平衡爽肤水,用后感觉清清爽爽的;

  然后用一点保湿乳锁住水分,一点点到在手指上,轻轻拍在皮肤上,化妆的也可以用这个办法,比如瑞士温泉锁水精华霜,用后皮肤润滑很细腻,还能长时间保持润润的感觉;

  眼睛如果也觉得干,就买一款啫喱状的眼霜,也用这种方法拍在眼睛周围,补充水分还不会掉妆,比如Ulrta Gel Des Yeux晶莹啫喱眼霜。

  中干性皮肤除了补水外,建议使用非油性的保湿类产品。

  小贴士

  做完“面子”护肤功课后,内调的保养也很重要:

  每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性;

  早餐加半个苹果,晚餐或午餐吃一个西红柿,因为苹果含有丰富的维他命,西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射;

  一周内有3天时间吃粗粮,以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素;

  在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射,减少对痘痘和皮肤的刺激。

  第三类:选择适合的护肤品

  现在很多JMS喜欢追求时尚、新潮服饰和各色彩妆。杂志上一有什么护肤新产品,一听朋友介绍什么产品不错,就立马去买,恨不得把自己的脸当成试验田。结果脸上开始出现脂肪粒、小红斑疹、黑头、毛孔粗大等。

  护肤对策

  现如今的护肤品广告铺天盖地,大家真不知道选择什么样的品牌好。其实,只要你能“定心”,就不会被这些广告中的“迷魂烟雾”遮住眼睛。“定心”,是指要首先了解自己的皮肤,了解自己的生活、饮食习惯,再根据季节的变化选择真正适合自己的护肤品,只有适合自己的才是最好的。

  早晚用弱酸性洁面产品清洁皮肤,然后使用调理水帮助皮肤补水及抗炎镇静,薇姿的油性套装调理水有效补充水分,消炎排毒;

  在调理水后用美白精华素,帮助淡化已形成的斑点,瑞士沸泉嫩白精华有效控制色素沉淀,还原色素斑,令肌肤白皙富弹性;

  如果需要化妆,在润肤后使用粉饼轻按几下即可,不要使用粉底液;

  每天晚上一定要使用卸妆油帮助清洁及卸妆,不要让化妆品堵塞毛孔,引起斑痘等问题。

  小贴士

  问题性皮肤最好是先解决存在的皮肤问题,再选择适合的护肤产品。敏感性皮肤不要用化妆棉柔肤水,直接用手轻轻拍上。

  30至40岁的女性,补水与保湿并重。随着年龄的增大,皮肤代谢更新的周期也会延长,胶原蛋白合成能力减弱,所以补水成为了一种“媒介”,使营养成分通过它进入皮肤进行修补。

  夏日保湿TIPS

  1、外出时不要疏忽,记得擦上防紫外线的乳液防晒霜后再出门。

  目前,市面上所售卖的白天用乳液及营养霜,不少都已兼备了防紫外线及针对干燥肌肤保湿的效果,如果使用得当,干燥问题或紫外线的伤害便能很好的预防。

  2、随身携带喷雾式矿泉水来补充脸部皮肤水分。最重要的是平日不可忘记擦上保湿性高的化妆水,不管用何种方法来防止皮肤水分散失都可以,只要记得保湿的重要性及切实做到保养即可。

  3、回家后给肌肤做个保湿面膜

(实习编辑:刘付学燕)

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