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空调间夜晚肌肤补水控油

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核心提示:夏天一到,无论身处地球南北抑或纬度高低,全世界的职业女性其实都生活在同一个房间里,这就是空调间。不想成为空调间里失水的皱皱苹果?就和和我们一起深入水油争夺的主阵地,清凉又“保鲜”。

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  夏天一到,无论身处地球南北抑或纬度高低,全世界的职业女性其实都生活在同一个房间里,这就是空调间。不想成为空调间里失水的皱皱苹果?就和和我们一起深入水油争夺的主阵地,清凉又“保鲜”。

  12小时夜晚加强战场

  睡眠时间可以自己决定空调怎么开,因此成为肌肤休养生息的好时机。在我们静静享受梦乡的同时,肌肤也正在为收复日间水油战争沦陷的失地继续战斗,默默地完成自我修护和调整的过程,有什么办法可以助它一臂之力呢?

  夜间三招制胜

  好的战术能够有效利用天时地利。为肌肤营造一个舒适的睡眠环境,是晚间战场的制胜关键。总的来说,睡眠环境的设置应该注意以下三点。

  1、空调温度设置和外界温差应该不高于7摄氏度。为了让肌肤的抵抗力和自我调节能力能够良好发挥,应当尽量避免忽冷忽热的情况发生。

  2、空调温度应该高于或等于26摄氏度。除了节能考虑之外,为了肌肤不在强力冷气下流失太多水分,空调温度不宜过低,也要防止空调直接对肌肤送风。

  3、室内湿度应保持在50-60%,这个湿度是能保持肌肤水油平衡,又不至于感到潮湿憋闷的数值。如果过于潮湿或过于干燥,可以用空调的抽湿功能加上空气加湿器来进行调节。

  除了对睡眠环境的调整,毫不松懈继续做护肤文章也是夜晚战场的主旋律。密集护理的补水疗程、成分精纯的保湿精华素,瞬间充盈细胞滋润角质层的高机能化妆水,控油并调整皮脂腺和毛孔的高效晚霜,都是睡前护肤的好选择,更有可以过夜的睡眠面膜,让肌肤在熟睡时也有机会喝够水。

(实习编辑:刘付学燕)

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