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茶叶祛斑

2010-08-16 00:00:0039健康网社区
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核心提示:做法:将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3~4次。

  配方一:

  原料:菊花5克、丹参10克、草决明20克,生山楂10克,莲芯5克

  做法:加水一起泡服。

  功效:祛斑,清火泄火,清肝明目,使面部保持红润。

  配方二:

  原料:干桃花 4克,冬瓜仁 5克,白杨树皮 3克

  做法:将这三样物品置于杯中,用沸水冲泡,加盖,10分钟后饮用,每日可反复冲泡3~4次。

  功效:祛斑,养颜,恢复皮肤光泽与弹性。

  配方三:

  蜂蜜柚子茶

  原料:胡柚、蜂蜜

  做法:柚子皮洗净,如果担心柚子表面被打了蜡,可以用牙刷蘸点盐刷一刷,再用温水清洗。

  将柚子分成三部分剥开,第一层是柚子皮,这是柚子祛痰镇咳的精髓所在,把削下的黄皮切成大约3厘米长、粗细1毫米左右的细丝,越细越好,切好以后再把它放到盐水里腌一会。然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,这是柚子最苦的地方,可以根据自己的口味取舍。最后是剥出柚子肉撕碎,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。然后把切好的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加一小碗清水和冰糖,用中小火熬1个小时,熬至黏稠,柚皮金黄透亮即可,注意熬的时候要经常搅拌,以免粘锅。等放凉了加入蜂蜜,搅拌均匀后就做成蜂蜜柚子茶了。

  功效:清热去火,止咳化痰,养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化。

  配方四:

  原料:枸杞、当归、参须、红枣、黄耆各20克。

  制法:将所有材料加入2公升的清水煮沸后,去渣饮用。

  功效:能调节内分泌,祛斑美容。还原健康肤色。

(实习编辑:刘付学燕)

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