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3天把菜色脸变成白嫩

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核心提示:彻夜加班、频繁聚会导致的睡眠不足,是困扰许多爱美人士的头疼问题。在熬夜后如果护肤方法不正确,还容易使面部皮肤呈“菜色”。本期就教您几招让“菜瓜脸”重焕光彩的招数,利用假日三天科学养护即可变脸。

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  彻夜加班、频繁聚会导致的睡眠不足,是困扰许多爱美人士的头疼问题。在熬夜后如果护肤方法不正确,还容易使面部皮肤呈“菜色”。

  本期就教您几招让“菜瓜脸”重焕光彩的招数,利用假日三天科学养护即可变脸。

  典型问题:临睡觉前才洗脸 在外企工作的小蕾由于长时间面对电脑,面部时常冒出些红肿的痘痘。 小蕾理所当然地认为,由于回到家后还需要面对电脑,所以脸上的妆可以先保留着以抵挡辐射,等所有工作做完了,上床睡觉前再洗脸更好。但事实并非如此,小蕾脸上的痘非但没有好转,而且有愈演愈烈之势。

  正确方法:晚上10点洗次脸 对于经常在晚上加班工作和喜欢夜间娱乐的“晚睡族”来说,经过一天的新陈代谢后,皮肤一般在晚上10点到11点之间开始放慢新陈代谢的速度,进入晚间保养状态。但对于夜间工作和娱乐的人群来说,身体仍处于兴奋状态,皮肤毛孔分泌油脂还保持一个很高的状态,很容易长痘、长斑。 因此,“晚睡族”应该在晚上10点左右对面部皮肤进行一次清洁、保养,然后再投入到工作或者娱乐中去。

  重点养护:冷热交替按摩眼睛 若想既对付黑眼圈也想对付倦容,最好的方法就是先用毛巾热敷眼部,促进血液循环,再将冷藏过的汤匙或眼膜轻压于眼部,可唤醒眼部“生气”。干燥的冬天,眼部需要保湿,资生堂、雅诗兰黛等品牌的透明眼部保养产品都是很好的选择。

  按摩养护改善皮肤 清晨一两分钟的脸部按摩,可以使自己精神焕发;使用面膜可在短时间内提升肌肤状态。 橙皮苷、维生素B3维生素C等成分都可抑制黑色素的生成,而玉兰油、倩碧等含有滋润、亮肤成分的面膜都是拯救倦容的好帮手。

  教你一招:常喝果汁醋 常喝果汁醋不仅能美容皮肤,还能起到降血压、降血脂、降血糖和软化血管的作用。如汇源等果汁醋可解酒、解油腻。经常饮用,能促进肌肤的新陈代谢,抑制皮肤老化

(实习编辑:刘付学燕)

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