美国第一夫人的低标准护肤17招

　　15、寻求支持

　　当我对有些事情感到不快之时，我不会憋在心里。我宁可马上处理掉我的坏情绪。所以我会找我的女朋友们、我的丈夫、我的妈妈谈心，哪怕是他们什么也不说，那种情感的交流也有益我稳定情绪。有妈在身边真好，通常我遇到问题就会跑到她的小套房，然后跟她说：“妈，最近怎么样?”然后我就会开始跟她诉衷肠，最后我们总是可以通过交流得到安慰。

　　16、睡眠充足

　　我睡眠很好，如果你每天早上4：30就起床出去锻炼，那么到了晚上8：00就应该困了。我一般把孩子们安顿好，然后就上床睡觉，最晚不会超过10：00我就会就寝，有时候我甚至会醒得比闹钟还早，当然那可能是因为太紧张了(笑)。

　　17、有个爱你的人

　　对于我而言，巴拉克最吸引我的地方就是他的情感很诚实。他心里有啥马上就会说出来。他不会掩饰自己的感情，我觉得作为一个女人，有一个爱你并会每天表现出来的丈夫十分幸运。

（实习编辑：李盈因）

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