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有效祛皱 不同皱纹不同方法

2011-03-09 00:00:0039健康网社区
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核心提示:自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白及活性物质。导致皮肤真皮层胶原蛋白含量逐渐减少。网状支撑体亦会变厚变硬、失去弹性,当真皮层的弹性与保水度降低,皮肤便会失去弹性并变薄老化。表皮即形成松垮的皱纹。

  但人到中年,角、嘴角边不免要出现一些皱纹,不想皱纹太早出现,可以采取以下的预防措施。

  1.不抽烟:抽烟会使女性的皮肤迅速老化,因为抽烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,而造成皮肤组织缺,使皮下毛细血管的血液循环迟缓。

  2.适当的使用保养品:不要经常使用硷性的肥皂洗脸,使用化妆品和保养品时也要适量,若是用过量可能会阻碍汗腺和皮脂腺的分泌。冬天皮肤干燥时可以擦点乳液保湿

  3.用冷水洗脸:用冷水洗脸可以使皮肤收缩后扩张,可以促进血液循环,改善新陈代谢。

  4.少吃盐:人体摄取过多的盐会导致人体机能的提前老化,进而出现皱纹。

  5.保持好心情:如果不保持好心情,则易伤肝,损气血,造成皮肤微血管淤滞,细胞失去营养,表皮下陷而产生皱纹。

  一般来说,16岁就应注意养肤、护肤、美肤20~24岁是皮肤最佳时期;30~34岁是维持稳定时期,这一时期尤其要防皱治皱。不少人在30岁左右眼角和额头就出现皱纹了。防治皱纹的方法虽多,饭后喝汤和多喝水,尤其多吃富含维生素A、C的水果和蔬菜,使皮肤细胞丰满,皱纹自然而然的就减少了。

(实习编辑:李盈因)

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